６５歳からの孤独を楽しむ練習
高田明和(著者)
/三笠書房
作品情報
さ、うまいことやっていきましょう！脳科学 腸内細菌からわかった！今すぐできる・・・嫌われない、淋しくない、心が整う、寿命がのびる・・・快適な生き方！気分が晴れる！今ここに集中できる。手放せる。ふと感じる淋しさだとか病気や、つまらん人間関係の悩みだとか。いちいち正面からぶつからなくていいのですよ。ヒョイとよけたり、吹き飛ばしたり。人一倍、いちいち気にする私が編みだした方法は医学的根拠があって簡単、かつ、強力です。やれば何かが変わります。さ、うまいことやっていきましょう！「孤独」についての新事実が満載！・孤独感は、腸内細菌が脳に影響を与えることで生まれる！・孤独は、メディアが刷り込んだ幻想・孤独で病気になる人、楽しめる人・65歳からの人生は、恵みの時間・生野菜を食べないと心は弱くなる・本来の寿命１２０年という大誤解！
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商品情報
- シリーズ
- ６５歳からの孤独を楽しむ練習
- 著者
- 高田明和
- 出版社
- 三笠書房
- 書籍発売日
- 2023.06.26
- Reader Store発売日
- 2023.06.28
- ファイルサイズ
- 12MB
- ページ数
- 232ページ
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