40歳から何をどう勉強するか
和田秀樹(著)
/講談社+α文庫
作品情報
精神科医で、勉強法の第一人者でもある著者が最新の大脳生理学や認知心理学研究の成果をひもときながら、歳を取れば脳の機能が衰えるという「常識」のウソを暴く。本書で提供する数々の大人のための勉強術は、同世代である著者自らが実践するものばかりで、誰でもすぐ実行できる知恵が満載。※本作品は小社より刊行された『40歳から何をどう勉強するか』を文庫収録にあたり加筆、改筆したものです。
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商品情報
- シリーズ
- 40歳から何をどう勉強するか
- 著者
- 和田秀樹
- 出版社
- 講談社
- 掲載誌・レーベル
- 講談社+α文庫
- 書籍発売日
- 2003.03.20
- Reader Store発売日
- 2014.02.14
- ファイルサイズ
- 1.8MB
- ページ数
- 272ページ
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この作品のレビュー
平均 3.5 (3件のレビュー)
-
「大人のための勉強法」と重なる部分もあったが、より中高年に向いた勉強法に詳しかった。
・年をとるにつれて、自分の体験に伴って覚える記憶(エピソード記憶)が優位になる
・脳に強い刺激を与えたり、自己愛を…満たすことによって感情を活性化させる
・言語性知能は動作性知能に比べて衰えにくい
・過去の学習経験を適用した判断力や習慣(結晶性知能)は老年期まで伸び続ける続きを読む投稿日:2010.08.05
・頭が悪い(勉強しない)人間は早死にする(55歳以上の4年後死亡率が2~3倍)
・海馬(短期記憶)の神経細胞は中高年でも増える
・意味記憶は年齢と共にダメになるがエピソード記憶はどうにかなる。
→意味…記憶は検索で補える
・言語系IQは上昇するが、動作系IQは下降する
→文献重視の学問がよい。理系は厳しい。
・結晶性知能は死ぬまで上昇する
→これまでの経験に関係するものがよい。全く新規は厳しい。
・スキーマの固定化によりワンパターン思考に陥る(結果、認知バイアスが起きる)
→メタ認知で回避
加齢の良し悪しを見極めて、勉強していくのが大事かなと。続きを読む投稿日:2017.03.17
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