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樺沢紫苑 / サンクチュアリ出版 (1507件のレビュー)
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アウトプットの大切さ
いつもインプット量が多くなりがちになり、記憶が曖昧になってしまいがちです。 記憶はアウトプットを介して定着する事が大切です。方法としては、行動すること。手や体やを使うこと、他者からフィードバックを受…けること。外部からの刺激を利用するのが効果的なんだと理解しました。 それ以外にも、健康や人生を豊かにする方法などが載ってありましたので、アウトプット中心とした初心者啓発本としても読みやすいのではないでしょうか? とりあえず、感想を投稿してアウトプットしてみました。続きを読む
投稿日:2019.09.12
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kokyuufuzen
読むより書くと覚えられます。
これを読んで、 1,教科書は読むのではなくてノートに書き写す。 ワードで文章を書く前に下書きを手書きで行う。 仕事の段取りをとにかく書いてから仕事をする ように
投稿日:2019.12.25
"powered by"
くろ
最近、読書量は増えたが、アウトプットが少なく自己満の読書になっているのではないかと思い、この本を読んだ。 読後のフォローの仕方が詳しく書かれていた訳ではなかったが、脳が活性化するアウトプット法であっ…たり、記憶に残りやすいアウトプット法が書かれていて、アウトプットの重要性が分かった。 読んだ内容をブラッシュアップして、フォローを行い、自己成長に繋げていきたい。続きを読む
投稿日:2024.04.12
バービー
このレビューはネタバレを含みます
アウトプットを目的として購入。 インプットとアウトプットは3:7を勧めている。 特に本の感想はアウトプットすべしとのこと。だからブクログを始めました。 中身としては、アウトプットをどうやってやるかを、筆者本人の考えを元に記載されている。 インプットとアウトプットのサイクルを回すこと、アウトプットはポジティブに出すこと、フィールドバックを受けることが、成長に直結するのだと学んだ。 あとは、謝罪は素直に早めに。これはシンプルに共感できた。 筆者はブログや動画を何年も継続している方で、私も数本拝見しました。これらの内容自体は賛否ありそうな印象を受けましたが、本人の努力は凄まじいものだと感じました。
投稿日:2024.04.10
meta01108
かなりの情報量! 所々内容に重複があるが、大事なポイントだから繰り返されているのだろう。 ちょうど日記をつけ始めていたので、このまま継続しようと思った。一番響いたのは「30点を磨き上げる」という言葉。たしかに100点をはじめから狙って全然進められないことが多い。
投稿日:2024.04.07
kkkikanchu
「アウトプット」という単語は日常の業務で頻繁に飛び交うが、アウトプットについての認識がぼんやりしていた。 「読む」、「聞く」のインプットに対して 「話す」、「書く」、「実行する」がアウトプット。 「…話す」の部分は一般的なコミュニケーション術的な内容が多かったが、「書き出し」て「実行する」部分は 脳科学の観点や著者の経験を交えながら、2-3p毎の小項目に分けて記載されており、すぐに実践してみたいと思える内容が豊富だった。 ・頭の中をノートに書き出す習慣をつける。 ・To Do 目標は3つまで。 ・日記、健康状態を毎日記録する、継続する。 本著を読んで効率的なアウトプットの習得を目的として 上記を実践していきたい。続きを読む
投稿日:2024.04.05
Chanrisa
内容はだいぶ薄め。そしてかなりビジネスマン寄りの内容。 斜め読みして、自分の必要としているところだけ抽出して実践できれば十分。
投稿日:2024.04.02
guroissy
24年3月読了。 とても読みやすいです!記載されていること全てが日常的に役立つので手元においておきたい一冊。 著者の他の本ももっと読みたくなりました。 いつかはSNSでブログを発信したいと思ってお…り著者も勧めていたがなかなか手が出せず(笑) このように読書ノートメモなど、自分がやりやすいことから少しずつアウトプットしていくことにする。続きを読む
投稿日:2024.03.31
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