気持ちが折れない禅の習慣
枡野俊明(著)
/秀和システム
作品情報
コロナ禍により、私達の生活は一変しました。今までとは違う仕事の環境、休業や倒産、人員削減など多くの方が気持ちが折れそうになっています。本書は、「世界が尊敬する日本人100人」の1人に選ばれた著者が「禅の習慣」をテーマに、小さな善行を積むことですべての不安を取り除く方法をお教えします。まずは小さな一歩で構いません。「ものごとをシンプルに考える」など、人生からため息がなくなる「42の教え」を一つずつ試してください。
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この作品のレビュー
平均 3.8 (6件のレビュー)
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このレビューはネタバレを含みます
枡野さんの本を数冊読んでるので、同じような内容だったかなーと思いますが。
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時折読んで心を引き締めるのにいいなーと思います^^
自分の気持ちが本当に沈んだとき、自然と実践できるような自分になりたい。
日頃から心構えを持ちつつ、やっぱり時折読んで思い出したいです。投稿日:2021.08.06
何も起こらない人生はなく、何か起きた時にどう心を構えれるか。
自分の受け取り方次第で成長もできる。
今後、感情が乱れる事があったら呼吸に集中し落ち着こう。これだけでも、未来が変わる気がする。
結果…を嘆くより、工程を見直す。
これも、もっと未来が変わりそうで楽しみ。
過去、未来に生きるより、現実を生きる。
こちらはよく色んな本に書かれてるが、気持ちが折れない強い心を持つには、これが多く占めてる気がするな。
今を一生懸命に生かしてもらおう。と思えた本。
続きを読む投稿日:2023.03.22
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