医者の話を鵜呑みにするな わがままな患者でいいんです
鎌田實(著)
,和田秀樹(著)
/ワック
作品情報
本書と連動した内容が楽しめるYouTubeチャンネル「デイリーWiLL」動画URLはこちら→https://www.youtube.com/@Daily_WiLL「こんな面白い健康対談は初めてだ!」(鎌田)「最高の健康長寿本ができました!」(和田)「ヘルシズム(健康至上主義)」や「健康幻想」がはびこる日本。正しく楽しく「健康長寿」を目指そう!そこで「きちんきちん」の鎌田式か「自己責任」の和田式か、それとも両者の「いいとこ取り」か<本書の内容>・健康オタクは寿命を縮める・「健康寿命を延ばす食べ物」ベスト8・「慢性炎症」と「フレイル(虚弱)」こそが万病の元・人は「ちょい太」の方が長生きする・物忘れや湯鬱になったら、認知症やうつよりまず男性ホルモン減少を疑おう・ぎりぎりまで仕事はやめるな!免許は返すな!・たとえ認知症になっても10年は大丈夫・「60歳を超えたら苦労から逃げる」が認知症を防ぐ・年取っても「英雄色を好む」で行こうよ・異性に触れるだけで“絆ホルモン”が出る・孤独は楽しむのもの、孤立は避けるもの そのほかためになる話が満載「皆さん、老後は“年甲斐もなく”生きようよ!」(鎌田)
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この作品のレビュー
平均 3.0 (2件のレビュー)
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「こんな面白い健康対談は初めてだ!」(鎌田)
「最高の健康長寿本ができました!」(和田)
「ヘルシズム(健康至上主義)」や「健康幻想」がはびこる日本。正しく楽しく「健康長寿」を目指そう‼️
そこで「き…ちんきちん」の鎌田式か「自己責任」の和田式か、それとも両者の「いいとこ取り」か⁉️
<本書の内容>
・健康オタクは寿命を縮める
・「健康寿命を延ばす食べ物」ベスト8
・「慢性炎症」と「フレイル(虚弱)」こそが万病の元
・人は「ちょい太」の方が長生きする
・物忘れや湯鬱になったら、認知症やうつよりまず男性ホルモン減少を疑おう
・ぎりぎりまで仕事はやめるな!免許は返すな!
・たとえ認知症になっても10年は大丈夫
・「60歳を超えたら苦労から逃げる」が認知症を防ぐ
・年取っても「英雄色を好む」で行こうよ
・異性に触れるだけで〝絆ホルモン〟が出る
・孤独は楽しむのもの、孤立は避けるもの
そのほかためになる話が満載続きを読む投稿日:2024.02.12
横須賀で机の上に置いてあったのでさらっと読んだ。30分くらい
おもろい。
医者の話を鵜吞みにするな
と言われても、君ら二人も医者じゃないか!!
LOH症候群と診断されれば男性ホルモン注射を受けら…れる
それは泌尿器科に行くとできる!続きを読む投稿日:2024.03.31
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