シン・養生論
五木寛之(著)
/幻冬舎新書
作品情報
「あす死ぬとわかっていても、するのが養生」。世界は疫病や戦争など心萎える日々の連続で、ふだんの健康などどうでもいいような気もふとしてくる。それでも耐用年数の過ぎたこの貧弱な体を、なんとか維持していかねばならないのだ――。長年、「体が発する信号=身体語」に耳を傾け、不具合を治めてきた〝体感派〟作家によるフリースタイル養生論。「歩行は10本の足指をフルに使って」「誤嚥を防ぐ嚥下のコツ」「ボケの始まりは〝見る、聞く、触る〟の遮断から」・・・齢90を越えて進化し続ける、心と体の整え方。
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商品情報
- シリーズ
- シン・養生論
- 著者
- 五木寛之
- 出版社
- 幻冬舎
- 掲載誌・レーベル
- 幻冬舎新書
- 書籍発売日
- 2023.03.29
- Reader Store発売日
- 2023.03.29
- ファイルサイズ
- 0.3MB
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この作品のレビュー
平均 4.0 (4件のレビュー)
-
「あす死ぬとわかっていても、するのが養生」。きょうの養生、あすの往生‼️世界は疫病や戦争など心萎える日々の連続で、ふだんの健康などどうでもいいような気もふとしてくる。それでも耐用年数の過ぎたこの貧弱な…体を、なんとか維持していかねばならないのだ――。長年、「体が発する信号=身体語」に耳を傾け、不具合を治めてきた〝体感派〟作家によるフリースタイル養生論。「歩行は10本の足指をフルに使って」「誤嚥を防ぐ嚥下のコツ」「ボケの始まりは〝見る、聞く、触る〟の遮断から」…齢90を越えて進化し続ける、心と体の整え方。ピンピン、そろり----7月29日再読続きを読む
投稿日:2023.03.29
老後が長くなり、自分の心身の健康が頼りとなる。世間のいろいろな説に振り回されるよりも、自分の体感を信じるという著者。私も自分を信じて長生きしたい。長い老後をどのように心地良く生きていくか、今から考えた…いと思った。続きを読む
投稿日:2023.11.20
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