仕事関係からプライベートまでスッキリ! 「自己肯定感低めの人」の人づきあい読本(大和出版)
山根洋士(著)
/大和出版
作品情報
「今のあなたのまま」で、人間関係のストレスから解放される方法を明かす。「人づきあいって、面倒くさいですよね?」この本は、人間関係が面倒くさくて嫌いでも、人間関係に悩まなくなる方法を紹介しています。わたしは、「心のクセをなおすメンタルノイズカウンセラー」として、これまで8000人の人に心理学の講座や個人セッションを提供してきました。(中略)だからと言って、わたしは人づきあいが大好きなわけではありません。むしろ、どちらかというと人と会うのは面倒くさいから嫌いです。(中略)この本では、自己肯定感が低めのあなたを、「変えよう」とはしません。ただ、「それでも人づきあいに悩まなくなる」「自己肯定感低めでも人づきあいが気にならなくなる」という手応えを、あなたに感じてほしいのです」(「はじめ」により) 読むだけで、視野が広がる! 気持ちがラクになる!
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商品情報
- 著者
- 山根洋士
- 出版社
- PHP研究所
- 掲載誌・レーベル
- 大和出版
- 書籍発売日
- 2021.09.15
- Reader Store発売日
- 2021.09.15
- ファイルサイズ
- 6MB
- ページ数
- 224ページ
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この作品のレビュー
平均 4.0 (2件のレビュー)
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愛着障害は愛されないではなく、愛せなくなるのが問題の本質
→自分の愛情表現が受け入れてもらえないなら、自分は人を愛さない方がいいという勘違い
愛着回避: 愛情が通じな…いならもう愛さない
→自分から人を愛する続きを読む投稿日:2021.12.14
自分の基準を他人に押し付けて、勝手にイライラしてるのは図星だった。
自分は人が嫌いだと思ってたけど、人付き合いに悩んでる時点で、人が嫌いでは無いということが知れてよかった。投稿日:2023.05.14
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