１日５分、マンガで楽しく 大人の脳強化ドリル コグトレ
宮口幸治(著)
/幻冬舎単行本
作品情報
「うっかり」や「しまった! 」が多いと感じる人に。
覚えて→思い出す
を繰り返しながら脳を活性化!
『ケーキの切れない非行少年たち』を変えた
認知機能強化トレーニング、コグトレが、大人も変える!!
・約束を「うっかり」忘れる
・「しまった」、スマホを家に置いてきた
・会議の時間に「うっかり」別件を入れてしまった・・・・・・
こんな「うっかり」や「しまった」が多いなぁと感じる方に
ぴったりな脳強化ドリルが登場。
展望記憶+コグトレパズル
で認知機能をぐんぐん強化。
認知症予防にも!
展望記憶
「約束の時間」や「明日持っていくもの」など、
いつ、何をするかを必要なタイミングで思い出す力
コグトレパズル
注意、記憶、言語理解、知覚、推論・判断
の5つの認知機能をアップする
1日5分、毎日2話4ページ。
マンガで楽しく、6週間プログラム
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商品情報
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