メンタルトレーナーが教える 子どもが伸びるスポーツの声かけ（池田書店）
辻秀一(著)
/池田書店
作品情報
【子どもの心を整え、強くする言葉が満載！】「しっかりやりなさい！」「なかなか勝てないね・・・・・・」「ドンマイ！ 気にしないで！」など親の声掛けは、応援のはずが、子どもにプレッシャーをかけ、やる気を失わせています。本書は、子どものスポーツを応援する親、コーチ、部活の顧問、体育の先生に向けて、子どもが伸び伸びとスポーツに熱中できる声かけや応援を紹介する本です。トップアスリートからビジネスパーソンまで幅広い指導経験があるメンタルトレーナー、辻秀一氏が、スポーツの現場でありがちな声かけを挙げながら、心についての基本的な考え方を紹介し、子どもがスポーツに夢中になる声かけや、パフォーマンスが上がる声かけを提案していきます。 【たとえばミスをしたときに・・・】×「気にしないで！」（逆に気になる） ×「なにやってんだ！」（子どもが委縮する。過去にとらわれる） ○「今、ここに集中！」（目の前のことに集中できる）
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商品情報
- 著者
- 辻秀一
- ジャンル
- スポーツ・アウトドア - スポーツ
- 出版社
- PHP研究所
- 掲載誌・レーベル
- 池田書店
- 書籍発売日
- 2017.03.10
- Reader Store発売日
- 2017.06.16
- ファイルサイズ
- 17.1MB
- ページ数
- 240ページ
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この作品のレビュー
平均 3.2 （5件のレビュー）
-
シチュエーション別に子供への声かけがのっており、非常にイメージしやすかった。
声かけする際に、具体的な内容を子供に考えさせて腹落ちさせるのは以前から有効だと考えており、この本を通じてより使い方が明確に…なった。
子供への声かけ方法の本だが、自分自身にも当てはまる内容だと思った。特に自分自身のメンタルをポジティブにする言葉にとても有効だと思った。
子供がスポーツしている際には、今回の内容を実践していく。続きを読む投稿日：2023.05.23
「スポーツ の声かけ」とあるが、子育てのコーチングにも使える考え方だと思った。
・声かけはやるべき事の指示と心を励ます支援のバランスが大切。
・子供が「一生懸命に取り組むことを」応援する。
・慌てな…いで→落ち着いていこう。深呼吸しよう!
・そもそも、練習してきたことをすべてだせることなどない。だせないようにする相手と戦うのだから工夫が必要で、それがおもしろい。→今できることに集中させる。
・ 実力不足で負けるのは当たり前。すべてをメンタルのせいにしてはいけない。続きを読む投稿日：2021.03.23
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