心が軽くなる本
山崎房一(著)
/PHP文庫
作品情報
どうしても不安感や落ち込みから抜け出せないというあなた、自分の本当の心を誤解していませんか? 人の心は鍛えても決して強くなりません。もっと上手に扱い、育ててやる必要があるのです。本書は、私たちの心のメカニズムをわかりやすく解説。「生きる情熱はエゴイズムが支える」「ホンネの言葉だけが他人との心をつなぐ」など、無気力・自己否定・孤独感を吹き飛ばすヒントを満載!
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商品情報
- シリーズ
- 心が軽くなる本
- 著者
- 山崎房一
- 出版社
- PHP研究所
- 掲載誌・レーベル
- PHP文庫
- 書籍発売日
- 1996.11.01
- Reader Store発売日
- 2017.02.24
- ファイルサイズ
- 5MB
- ページ数
- 208ページ
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この作品のレビュー
平均 3.8 (4件のレビュー)
-
一言で言うと、本音が大切という内容だ。しかしこの本音の使い方が難しい。本書の内容をそのまま読むと、ひとりごとで本音を言いまくれ、でも他人にはそれを絶対聞かせるな、となるのだが、それで本当に正しいのだろ…うか?それだとただ単にカラオケでストレス発散と変わらない気がするんだけど。
「あるがまま」であろうとすると、どうしても他人に迷惑をかけることは避けられない。そこを理性により我慢するからストレスがたまるのであって、別に一人でいるときに自分を責めるからストレスがたまるわけではない(もちろんそれでもストレスがたまるけど、しかしそれがストレスの主たる原因ではない)。
本当に心を軽くするには、人を傷つける場合があることも含めて、つまり周りに他人がいる場合でも、本音を使うことが必要なのではないか。もちろんそれを行えば自分にも跳ね返ってくるので、ダメージも大きいだろう。しかしそれでもトータルでは心が軽くなる。ここら辺の当たり前の展開を踏まえて著者が本音の使用を主張するのであれば同意できた。続きを読む投稿日:2010.06.26
ライトな内容かと思って読んだらかなりうなされた良書でした。
偽善チックなコミュニケーション本をいくつか読んだら、次はこの本を読むと、バランス感覚がわかると思います。投稿日:2010.07.13
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