WHAT'S veggy?From Editor in Chief目次項目veggy Topics認知症予防認知症を脳から遠ざけるために気をつけておきたい10のこと認知症患者を診察し続けるドクター・石黒伸インタビュー2024年ウェルネス・トレンド 血管若返り/池谷敏郎インタビュー丸ごと野菜が主役になる! 脳が若返る認知症予防レシピもっと知りたい脳活良質な植物性オイルで脳の働きを高めよう!脳を穏やかに修復するCBDとは?あらゆる周波数をととのえて認知症を予防する/増川いずみ脳疲労に効果的 心も体も・・・
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WHAT'S veggy?
From Editor in Chief
目次項目
veggy Topics
認知症予防
認知症を脳から遠ざけるために気をつけておきたい10のこと
認知症患者を診察し続けるドクター・石黒伸インタビュー
2024年ウェルネス・トレンド 血管若返り/池谷敏郎インタビュー
丸ごと野菜が主役になる! 脳が若返る認知症予防レシピ
もっと知りたい脳活
良質な植物性オイルで脳の働きを高めよう!
脳を穏やかに修復するCBDとは?
あらゆる周波数をととのえて認知症を予防する/増川いずみ
脳疲労に効果的 心も体も整えるサロン
瞑想とヨガで脳と意識から若返る!
veggyアンバサダーたちの脳内デトックス&リセット
ヨーロッパを中心に広がるホリスティックな認知症ケア施設
今から知っておいてほしい認知症にまつわる幾つかのNOTE
認知症と脳に関するブックガイド10選
SERENDIP TRAVEL ウズベキスタン
veggy JOURNAL※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。 -
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WHAT'S veggy?
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目次項目
veggy Topics
血管力
抗炎症を意識して血管力を高めよう
血管の健康のために摂りたい栄養素・食品ガイド
2024年ウェルネス・トレンド 血管若返り/池谷敏郎インタビュー
血管と血液 ミクロの視点から人を診る/星子尚美インタビュー
聖ヒルデガルトに学ぶ 心と血液の浄化メソッド
血管力を高めるレシピ/杉本未夢
毎日のヨガで血管力アップ! 血流改善に効く7つのポーズ
2024年 運の引き寄せ方
Crystal Healing クリスタルヒーリング
2024年に起こることを知り、艱難辛苦を自ら切り拓く
「ジョーティッシュ(インド占星術)」で読み解く2024年
2024年に取り入れるべき開運法
veggyアンバサダーにきいた幸せを引き寄せる開運スポット
「羅漢果」がつなげていくプラネタリー・ヘルスの物語
SERENDIP TRAVEL フランス ノルマンディー地方
HEAVENLY HEALTHY CHOCOLATE
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目次項目
veggy Topics
一汁一菜
心もからだも満ち足りる 一汁一菜のすゝめ
リト史織さん家の一汁一菜レシピ
不老腸寿のための摂取したい食材
禅巡り 東京の禅を訪ねて
内なる静けさと向き合う精進料理
お寺で体験する里山文化
京都で巡る禅空間
一汁一菜と禅にまつわるブックガイド8選
veggyアンバサダー とっておきの一汁一菜レシピ
温めて癒す温活
アーユルヴェーダ的温活&バランシング
いいものはカリフォルニアから
SERENDIP TRAVEL 中国・雲南 雲南古樹茶
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目次項目
veggy Topics
不老腸寿
山田豊文先生ロングインタビュー
不老腸寿10ヵ条
不老腸寿のための摂取したい食材
不老を叶えるアンチエイジング・レシピ/石松利佳子
石松利佳子インタビュー
長寿の里はどこにある?
長寿村でも愛される「羅漢果」の秘密
エイジングと向き合うためのアドバイス
5大長寿地域「ブルーゾーン」
ブルーゾーン・沖縄に学ぶ/荒川雅士
脳の老化に抗うためには「加齢」と向き合う/中野伊知郎
口腔内からはじめるアンチエイジング/山本エレナ
自然なお産とケアでナチュラルエイジング/木村章鼓
ヴィルピ・ライパラ=コルミエーが実践する「心穏やかになる訓練」
藤田真弓さんのエイジングヨガとマイルール
veggyアンバサダーに聞いたナチュラルエイジングの心得
健やかなマインドと身体、若くいられるために取り入れたいモノコト
SERENDIP TRAVEL キューバ東部横断の旅
veggy JOURNAL
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目次項目
veggy Topics
プロサッカー選手 田中碧 ロングインタビュー
田中碧×じん対談
続・極上スウィーツ
プラントベース・スウィーツで世界を巡る!/Naoya
プラントベースお菓子に欠かせない食材
今すぐ行きたい、旬の極上スウィーツ・スポット
ヘルシーで美味しくて可愛い!極上スウィーツをお届け
Plant Based Sweetsを更新する人々
ミャンマーが誇る赤い宝石「コーヒーチェリー」アマヤ―コーヒー 女性たちが自ら紡いでいく物語
SERENDIP TRAVEL ウェルネスの中心地 タイ
作家・僧侶 家田荘子インタビュー
一生錆びない体を手に入れるためにあらゆる不調の原因となる「酸化」を攻略
2023年度の15名が決定! veggy エシカルアンバサダー
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目次項目
veggy Topics
メンタルケア
アンデシュ・ハンセン先生に訊く うつのない生き方
飯塚浩先生「食習慣の改善と適切な栄養補給でメンタルをケアする」
ココロとカラダがよろこぶ TOKYO VEGAN GUIDE 2023
西田一見先生「ストレス社会を生き抜くための強靭なメンタルのつくりかた」
各務和男先生「気功療法のメソッドを駆使してマインドセットを実践する」
ホリスティック・フェムケア
中島佐知子先生「骨盤底筋を鍛えて腸内環境を健やかに」
毎日食べたいフェムフード
フェムフードレシピ
健やかな心と身体、肌のため取り入れたいフェムケアアイテム
CBDをもっと知りたい方のためのガイド
CRAZYCOCO ロングインタビュー
「モンクフルーツ」の隆盛と新たな注目食材が切り拓く未来
SERENDIP TRAVEL 台湾 心の平穏を探しに
veggy JOURNAL
veggy エシカルアンバサダー募集※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。 -
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目次項目
Go veggy Go! Japan Topics
不調をととのえる
古き良き縄文の暮らしを取り戻す
縄文・古代食レシピ
古代食は未来食
柳澤厚生先生「免疫力をアップさせるあらゆる不調のととのえかた」
丸山修寛先生「薬いらずで生きる生命エネルギーの高め方」
杉田穂高先生「不調の原因を取り除くサビないカラダのメソッド」
ホルヘ・アランダ先生「世界中の恵まれない子供たちに医療を届けたい」
岩崎寛先生「植物の力で不調をととのえる園芸療法を暮らしに取り入れよう」
知っておきたい基本のハーブ
世界の台所に伝わるホームレメディ
不調を感じた時にお世話になりたい信頼できるクリニック&サロン
私たち一人ひとりが地球市民としてプラネタリーヘルスに向き合う
veggy 15th Anniversary Festival
世界のトップ・プラントベース・パティシエに学ぶフランス菓子
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目次項目
Go veggy Go! Japan Topics
開運力を高める!
開運・薬膳レシピ
血と氣の巡りをよくする 食べる薬とされる薬膳食材
九星気学の知恵で読み解く
ジョーティッシュ 「分散化の時代」の展開と本誌の未来を読み解く
JEWELLNESS 自分本来の輝きを取り戻す宝石のエネルギー
隕石のパワーを通して宇宙のエネルギーを取り入れる
ゆらゆらと、幸運を引き込む北欧の祈りのかたち「ヒンメリ」
高次元存在によるエネルギーサポートでライトボディを修復する
日本列島 神秘の旅へ
とっておきの開運スポットを教えてください!
ヒーラー・栗花落ききの世界聖地めぐり
世界に流れる神秘の水
ウェルネスチョコレートはココロとカラダへのご褒美
SERENDIP TRAVEL ベトナム
SERENDIP TRAVEL イングランド ポターが愛した湖水地方へ
私たちが有機ゲルマニウムに魅せられる理由について語ろう
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目次項目
Go veggy Go! Japan Topics
自律神経をととのえる
自律神経が引き起こす問題や メカニズムを知ることからはじめよう
ココロとカラダをリラックス メンタル向上レシピ
自律神経をととのえる食材
桐村里紗先生が解説する自律神経と女性の悩み
星子尚美先生が解説する自律神経とストレス&睡眠
前島ネイト先生が解説する自律神経と運動の相互関係
中村篤史先生が提案する自然な処方と心身の整え方
菊地貴明先生が解説する口腔機能と自律神経
消化器内科専門医・中島佐知子先生インタビュー
初心者のための東京・漢方めぐり
神経系をととのえるお茶の時間
著名アスリートが指名するカリスマ治療家・じん先生インタビュー
姿勢と呼吸を正して 自律神経をととのえるヨガ
ととのえサロンガイド
SERENDIP TRAVEL グリーンランド 静寂と光の世界
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目次項目
Go veggy Go! Japan Topics
精進
映画『土を喰らう十二ヵ月』が描いた物語
精進料理研究家・藤井まり インタビュー
はじめての精進料理
鎌倉精進紀行
心と身体を取り戻す、禅の旅へ
精進的発想にもつながる最新の食材たち
アジアの精進料理の現在地
もっと精進料理について知りたい方へ 精進ブックガイド12選
SERENDIP TRAVEL 縄文の祈りの大地、秋田へ
ネクストジェネレーションのためのヘンプ&CBDガイド
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目次項目
Go veggy Go! Japan Topics
三笘薫 最新ロングインタビュー
朝活 Morning Method
山田豊文先生に訊く 最強のモーニングメソッド
veggy的朝活のススメ
一週間朝活レシピ
毎日食べたい、やさしい薬膳粥
アーユルヴェーダのスープに近い朝粥
わたしの朝の、はじめかた
朝はやっぱりパンが食べたい!
いま「MCTオイル」が選ばれる理由
「アーモンドミルク」を飲むなら朝が最適!
朝食にも欠かせない「オーツ麦」の魅力
朝の時間を考えるためのブックガイド
写真家・かくたみほが切り取った世界の朝
SERENDIP TRAVEL 英国・イングランドを歩く
よりヘルシーに進化するプラントベース・スウィーツ
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From Editor in Chief
目次項目
Go veggy Go! Japan Topics
循環する暮らし
捨てずに楽しむ! 毎日のロスTips
傷んだ野菜をもっと楽しむ! 捨てないレシピ
ポール・スミザー 循環する庭の作り方
亀井紀彦 手から生まれる花と緑の風景
斎藤幸平 脱炭素への取り組みと、気候変動を乗り越えるために私たちが考えるべきこと
楊鼎子 素食をおいしく食べること、それはより良くいきること
循環させていく、これからの暮らし方ガイド
キッチンからはじめる地球にやさしい暮らし
コーヒーを飲みながら循環について考える
サステナブルテクノロジー
地球に負担をかけないファッションへ
オフグリッドな旅に出よう
ドキュメンタリー映画を観て、これからの「循環する暮らし」を考える
「循環する暮らし」について考え続けていくためのブックガイド
みんなのサステナブルアクション
「衛生・環境・健康」 サラヤとはじめる「循環する暮らし」
SERENDIP TRAVEL 愛に導かれて、インド
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