医学博士が考案した 長生きふりかけ
平柳要(著)
/サンマーク出版
作品情報
弱った体がよみがえる、
カンタンなのにすごい健康法。
医学博士として、
トヨタ自動車、JAXA(宇宙航空研究開発機構)、三菱財団、日産財団など
多くの企業と研究を重ねてきた平柳先生が編み出した、
「毎日続けられて、おいしくて、体の不調が消える食事」。
それが、「長生きふりかけ」です。
●長生きふりかけって、一体、なに?
平柳先生が、
古今東西、世界中の論文を読んでわかった、
クスリレベルの健康効果をもたらし、
そして何より「おいしい」食材。
それが、
「しょうが、にんにく、とうがらし、かつおぶし」です。
この4つのスーパー食材たちを集めて、
なんと「ふりかけ」にしました。
作り方はカンタン。
なんと、スーパーで
・しょうがパウダー
・にんにくパウダー
・とうがらしパウダー
・かつおぶし
を買ってきて、計って、もむだけ。
洗い物もなし、手も汚れない。
こんなカンタンな方法で、
すごい健康効果が生まれるのです。
●「長生きふりかけ」で、どんな健康効果が期待できるの?
多くの人が気になる、
・肥満
・高血圧
・高血糖
・脂質異常(コレステロール値が気になる)
・脳卒中や心筋梗塞
・がん
・認知症
などの症状に、
効果が期待できます!
ぜひ、あなたと、あなたの大切な人のために
ふりかけ習慣をはじめましょう!
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商品情報
- シリーズ
- 医学博士が考案した 長生きふりかけ
- 著者
- 平柳要
- 出版社
- サンマーク出版
- 書籍発売日
- 2019.10.30
- Reader Store発売日
- 2019.11.08
- ファイルサイズ
- 18.4MB
- ページ数
- 143ページ
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この作品のレビュー
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作り方はカンタン。
なんと、スーパーで
・しょうがパウダー 14g
・にんにくパウダー 14g
・とうがらしパウダー 7g
・かつおぶし 70g
を買ってきて、計って、もむだけ。投稿日:2019.11.08
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