「折れない心」をつくる たった1つの習慣
植西聰(著)
/青春文庫
作品情報
折れそうなときどう考えるかは、性格でなく「選択」です。頑張るより、自分を大事にして負のスパイラルから抜け出し、ヘコたれない心を呼び覚ます方法があります。「この本に救われた」と読者の皆様から声が届いています。 67万部のベストセラーに新たな書き下ろし原稿を加えた待望の文庫版です。
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商品情報
- シリーズ
- 「折れない心」をつくる たった1つの習慣
- 著者
- 植西聰
- 出版社
- 青春出版社
- 掲載誌・レーベル
- 青春文庫
- 書籍発売日
- 2018.01.09
- Reader Store発売日
- 2018.04.13
- ファイルサイズ
- 7.6MB
- ページ数
- 224ページ
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この作品のレビュー
平均 2.0 (3件のレビュー)
-
1章 心を折っているのは、じつは自分だった?
2章 なぜ折れやすいのか、意外な原因を知ろう
3章 無理にポジティブにならなくていい!
4章 自分の中の「へこたれない心」を呼び覚ます
5章 ちょっとヘコ…んだときの確実なヒント
6章 立ち直れなさそうな心に効くメニュー
7章 「視点」をシフトすれば人間関係に強くなる!
8章 脳のしくみを生かした“高いハードル”の越え方
9章 すぐ折れない心をつくる新しいアプローチ
10章 「折れない人」になる言葉の使い方続きを読む投稿日:2018.11.20
平易な文章と各章のまとめでわかりやすい本でした。
あくまで「自分の対応や考え方を変える方法」なので…周囲の環境次第では通用しないこともあると思いますが…
それでも1つの方針としては良いかなと思いました…。
「随喜功徳(他人の徳を喜ぶことが自分の徳に繋がる、というお釈迦さまの教え)」、この言葉だけは心に留めておきます。
心の支えとして。続きを読む投稿日:2023.10.13
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