病気にならない暮らし方のコツ
櫻井大典(監修)
/楽LIFEヘルスシリーズ
作品情報
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「朝からなんとなく疲れやすい」「食欲がない」「眠れない」「年中かぜ気味」…。そんな症状はありませんか? それはもしかしたら病気になる前段階「未病」の状態かもしれません。本書では、Twitterで話題のミドリ薬品・櫻井大典先生監修のもと、中医学や東洋医学などの考えをもとに、病気を遠ざけられる自然に沿った暮らしをご紹介します。
【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。
●表紙●1章「中医学で考える」9つの体質●女性は7の倍数の年齢で、男性は8の倍数の年齢で体調が変化する?●いつまでも健康で若々しくいたい…健康長寿には「病気にならない」ことが大切!●悩みの対処法がわかる!●中医学的9つの体質チェックリスト●自分の体質を自覚することからスタート。体質に合った生活を心がけよう
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商品情報
- シリーズ
- 病気にならない暮らし方のコツ
- 著者
- 櫻井大典
- 出版社
- 笠倉出版社
- 掲載誌・レーベル
- 楽LIFEヘルスシリーズ
- 書籍発売日
- 2017.11.27
- Reader Store発売日
- 2018.03.09
- ファイルサイズ
- 19.3MB
- ページ数
- 86ページ
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