0
松田リエ / 小学館 (2件のレビュー)
レビューを書く
総合評価:
"powered by"
あぽーーーーん
うーーーん、、、 書いてることは普通に栄養面わかりやすくていいんですが、、 そもそも、著者が保健師さんらしく、 健康増進が仕事の保健師らしい内容とは思いました が! 痩せすぎ 著者のBMI17 普通…の人なら生理止まるレベルだし、 BMIについての記載もない 痩せだけを目的にして、健康度外視なの?と思ってしまう レシピも分量からしてかなり1人前が少ない 結局食べるな、ってこと?と思う なかなか全ての人に当てはまるような内容は難しいけど、言葉足らずなところが多いのではないかと思いました。続きを読む
投稿日:2024.04.20
ruko-u
ダイエットレシピ集かなと思い図書館で借り。 ダイエットに関する知識がメインでレシピは最後の方に少し掲載されています。 簡単で美味しそうな、オーソドックスなものから最近流行りのオートミールを使ったメニュ…ーなど点数は少ないけれど使えそうなレシピばかりです(我が家は材料に家の人の嫌いな素材が多くて作れなさそう…) 知識に関してはダイエット本を読んだり、これまで挑戦してきた人なら常識的に知ってることばかりです。これから本気出してやるぞ!という初心者的な?人には良いかと思います。 …そう、知識はあるんです。後はやれるかやれないかなんですよね(苦笑)続きを読む
投稿日:2023.07.29
ポイントが追加されました。ポイント明細ページからご確認いただけます。
クーポンコードの形式が正しくありません。半角英数12桁で入力してください。
エラー(エラーコード: )
本棚を開くには、画面右上にある「本棚」ボタンをクリック
スマートフォンの場合
パソコンの場合
このレビューを不適切なレビューとして報告します。よろしいですか?
ご協力ありがとうございました 参考にさせていただきます。
レビューを削除してもよろしいですか? 削除すると元に戻すことはできません。