考える前に動く習慣
枡野俊明(著者)
/三笠書房
作品情報
「あれこれ考える前にまず動く。そのほうが物事は絶対にうまくいく」――著者◎行動するのに、いちいち「理由」を求めない◎「行動、身体、心」の順で自分を変える禅の教え◎大事なことは、「頭」ではなく「身体」で覚える◎「100日続ける」と、それは習慣になる◎「ルーティン」が、ちょっとした体調の変化も教えてくれる◎人間のバイオリズムに反することを習慣にしない◎不安でしかたないときこそ「忙しくする」◎「掃除三昧」――心と生活を整える禅的習慣禅僧にしてベストセラー作家でもある著者が伝授する、もっと前向きで行動力にあふれた人生のつくり方
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商品情報
- シリーズ
- 考える前に動く習慣
- 著者
- 枡野俊明
- 出版社
- 三笠書房
- 書籍発売日
- 2016.03.01
- Reader Store発売日
- 2016.03.08
- ファイルサイズ
- 0.8MB
- ページ数
- 232ページ
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この作品のレビュー
平均 3.9 (15件のレビュー)
-
禅の教えをわかりやすく書いていると思います。
でも、こういう本は何度も何度も読んで少しづつ理解していくものだと思うので、一回きりではなく、これから先も自分が弱くなった時にでも読もうかと思います。
…禅等の教えの本が一冊手元にあっても良いなーって感じた本です。続きを読む投稿日:2020.10.21
自分が目指したい生活とすごく合っていた。読み返したい。
靴揃えるところと和顔施がんばりたい。
規則正しい生活習慣を作る。習慣づくり、大変だけど大切。投稿日:2023.09.02
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