ハーバード×MBA×医師 目標を次々に達成する人の最強の勉強法
猪俣武範(著)
/ディスカヴァー・トゥエンティワン
作品情報
「天皇陛下の執刀医」天野篤氏（順天堂大学医学部教授）推薦！仕事も勉強も両立させたいあなたのための一冊医師として勤務しながら、語学力ゼロからハーバードに留学し、同時にMBAも取得した著者が教える限られた時間で最大の成果を上げる技術とは？時間管理、集中力、記憶術、モチベーション向上、英語学習etc・・・目の前にある仕事に向き合いながらも、将来進んでいきたい道に向けて勉強し、新たなスキルを身につけるためにはどうすればいいか？本書の内容を一部ご紹介しましょう。□目標から逆算して考える□目標に一貫性をもたせる□トリアージして優先順位を決定する□スキマ時間を活用する□「週末にまとめて勉強」はNG□テストステロンで集中力を高める□眠気をコントロールする□ＬＥＡＮの考え方を勉強に取り入れる□問題集は１ページ目から解かない□予習を重視する□TOEFLをペースメーカーにする□10-K（英文決算報告書）を読んでリーディングスキルを磨く□英語ライティングはグーグルを活用する□金銭で成功を定義しない・・・・・・など資格試験、キャリアアップ、留学に役立つ目標を達成したいすべての人のためのバイブル誕生。
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この作品のレビュー
平均 3.7 （42件のレビュー）
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オーディオブックで読了。
医師としてハーバードに留学、研究に従事しながらエグゼクティブMBAコースも修了したという、超人な著者の目標達成法／勉強法。
優先順位を付けて、気が散る要素をなくして、隙間時…間を活用して、自分の集中力がある時間帯を見極めて・・・と、なんだかライフハック的。いうなればライフハックドクター。
時には脳科学的なアプローチも書かれますが、割とパワーハックな面も否めず、著者の猪俣さんの能力の高さ（あるいは素晴らしい集中力）の為せる業なところも多々あり。
なんせ、医者になるだけでも大変なのに、さらに海外留学して研究を続けて、更にMBAとっちゃってるわけなので、ただ「頭が良い」だけでは片付けられない、「工夫」のぶぶんも確実にあって、そういうエッセンスを抜き取って、我々凡人なりの成果を出せば良いのだと思う。
英語の勉強方なんかも充実していて、個人的にはこのパートだけでも結構役立った。続きを読む投稿日：2018.10.14
最強の勉強法
スキマ時間でTODOリスト見る。
テストステロンで集中力上がる。鏡の前でポーズｗｗカフェですると集中力上がるってのはこれが理由らしい。
あんまり面白くなかった。
投稿日：2023.12.18
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