サクッとわかる ビジネス教養 アドラー心理学
岩井俊憲(監修)
/新星出版社
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
◎アドラー心理学を通して、自分を見つめる
オーストリアの精神科医であるアルフレッド・アドラーによって創始されたアドラー心理学は、人生をよりよくするという大きくて漠然とした目標のために、その第一歩としてまず自分と向き合うための様々な手法を提示してくれます。
感情や意思の動きに目を向け、カウンセリング的な側面も持つアドラー心理学は、自己啓発の分野にも大きな影響を与えました。世界的なベストセラーである『人を動かす』『道は開ける』のデール・カーネギーや『7つの習慣』のスティーブン・コヴィーも、アドラー心理学に影響を受けたうちの一人だと言われています。
◎ケーススタディで、悩みにサクッと効く
「自分に自信が持てない」「職場の雰囲気が良くない」「人の目が気になってしまう」など、自分自身にも対人関係にも何かと悩みの絶えない現代の日本人にぴったり効くのがアドラー心理学。
本書では、現代社会を生きる大人が直面する様々な悩みを取り上げ、アドラー心理学の考え方に基づいてそれらの悩みとどう向き合うべきかを伝えます。
イラスト中心の図解とやさしく論理的な解説で、自分を高めたい人にも、悩みの真っ只中にいる人にも効く一冊です。
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この作品のレビュー
平均 3.2 (9件のレビュー)
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イラストを用いているので視覚イメージがしやすい。
「〜な場合は」という悩みのシーンごとに展開していっているので、分かりやすい。
ただし新たな刺激や知識が沢山得られるという部分は薄い。
他のアドラー心…理学の本の方がその点は良いかも。続きを読む投稿日:2022.08.15
アドラー心理学について、様々な状況においての対処法がシンプルに分かりやすくまとめられています。
中身も見やすく、絵図やカラーを使って表現しているので、ちょこっと学びたい時におすすめです。投稿日:2024.02.28
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