1日10分であらゆる問題がスッキリする「ひとり会議」の教科書
山崎拓巳(著)
/サンクチュアリ出版
作品情報
やるべき事に囲まれて、やりたい事に手が届かないあなたへ。
一流の実業家たちが毎日実践している、簡単セルフ・コーチング術。
【問題解決の4ステップ】
1 いま直面している問題をすべて書き出す
2 それぞれ「どうなればいいか?」と自分に質問する
3 それぞれ「どうすれば、そうなるか?」と自分に質問する
4 それぞれの答えをスケジュール帳に書き込む
登録商標「ひとり会議」 (登録5402946)
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商品情報
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この作品のレビュー
平均 3.7 (144件のレビュー)
-
自分と会話することで、表面上で考えている自分ではなく、可能性を持った自分が現れてくる。
ということに希望が持てる本。
「ふだんのくらしの中ではつねに表面の感情だけで
すべてを決めたり、考えたり、思…ったりしてしまいますが、定期的に一人会議をすることによって、
新しい自分の存在を知り、今まで思いもよらなかった可能性を見つけることができるのです。」
今の課題、
どうなればいいか
どうすればいいか
人間は疑問系で聞かれると、解決策を探し出す習性があるという。
自分に対して、出来るイメージを持って問いかけるというのは、確かに解決に近づきそう。続きを読む投稿日:2023.10.02
問題→どうしたら~→どうすれば→Todoはわかりやすく実行しやすいと思った
毎日日記を書いているが、やはり自分と向き合うため字として書き出すことが重要だと思った
https://self-metho…ds.com/single-meeting-textbook/続きを読む投稿日:2023.08.27
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