真面目なのに生きるのが辛い人
加藤諦三(著)
/PHP新書
作品情報
真面目に生きているのに、どうしていつもイライラしているのか。エリートでお金もあるのに、なぜ人間関係がうまくいかないのか。外界への興味と関心と愛情などで人間は成長していく。ところが、自分の無意識を意識化できない人はいつまでも先に進めない。また、「苦しい」と叫ぶ人は、「私にもっと関心をもってくれ」と心で悲鳴を上げている。苦しみには二種類あると著者はいう。病気や失業などの「現実の苦しみ」と、うつ病や神経症などの「心理的苦しみ」である。本書は後者の苦しみを扱っているが、とくに自己蔑視や自己憎悪など、無意識の領域にある敵意や憎しみについて考察している。「表現されないままに慢性化した敵意」を意識すること、ありのままの自分を認めること、すごいことをしている自分を誉めること。ほんの少しの気づきで苦しみから解放されるかもしれない。人生に疲れた人、生きるのが辛い人に読んでもらいたい一冊。
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商品情報
- シリーズ
- 真面目なのに生きるのが辛い人
- 著者
- 加藤諦三
- 出版社
- PHP研究所
- 掲載誌・レーベル
- PHP新書
- 書籍発売日
- 2011.03.15
- Reader Store発売日
- 2013.02.15
- ファイルサイズ
- 0.5MB
- ページ数
- 232ページ
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この作品のレビュー
平均 2.8 (5件のレビュー)
-
このレビューはネタバレを含みます
・途中までは説教されている気分になる
レビューの続きを読む
・悩みは膨れ上がった心の借金
・私は自分を憎んでいると気が付いたら次にそもそも私には自分を憎む理由などどこにもないと気が付くと人生が変わる
・自己憎悪をしていると周りの人を犠牲にしてしまう
・好きなことがあるべき投稿日:2022.07.06
自分にもあてはまるところがあるので読んでみた。
さすがにここまでは・・・と思える項目とまさにビンゴで胸が締付けられるような想いで読んだ項目もあった。
幼い頃の記憶をトレースすること多々あり。
いろいろ…考えさせられた。
具体的な対策として本当に巻末にたった二行書かれた言葉が超印象的。
つくづく感じたことは、人間ってほんと面倒臭い生き物だよな。続きを読む投稿日:2018.09.02
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