50歳からの時間の使い方
弘兼憲史(著)
/興陽館
作品情報
死ねまで30年 健康寿命まで22年あなたは50歳からの人生をどう生きるか。 弘兼憲史、70歳になったいま、20年前を振り返りこれだけは言っておきたい! 50歳では、まだ自分に残された時間、要するに「寿命」を意識したことはないという人も多いでしょう。でも、考えてみれば、男性だったら平均寿命の80歳まで生きたとして、あと30年、健康寿命とされる72歳までだったら、あと22年くらいだということがわかるはずです。(中略)50歳から後半人生の生き方を考えようということは、残された時間を意識しましょうよ、ということでもあります。ただし、それが「あと22年しかない」と意識するのか、「さて、22年をどう楽しんでやるか」と意識するのかでは、その22年間に与える影響がまったく変わってきます。さて、後半人生をどう楽しみながら生きるか。65歳からは新たな仕事をしながら、新しい環境に身を置いて生きていくことになるとして、50歳で描くビジョンは、いろいろな流れが考えられるでしょう。(本文より) (本書の内容の一部)●定年から人生を楽しめる人、楽しめない人の差は?●孤独な時間、どうすればいい?●体も心も疲れない健康に過ごす習慣とは?●お金とはどう付き合えばいい?●心の不安やストレスとの上手なつきあいかたとは?●妻、子ども、親、家族とのつきあい方とは?●いつまで仕事は続けられるの?●家族の介護に直面したらどうする?●病気や死とどうむきあえばいい?
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この作品のレビュー
平均 2.5 (2件のレビュー)
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自分の生き方にプラスになる言葉がたくさんありました。
ちょうど50代なので65歳からどう生きていくか
考えている最中のわたしは、
この本を今読めてよかったと感じました。
真ん中あたりの伊能忠敬のお話…は、
刺激になりました。
まずは、
60歳からは、手ぶらで生きる ことを目標に
50代を過ごしていきます。続きを読む投稿日:2019.12.31
充実した老後を過ごすことを提案。
80歳をベースに人生を構築。
50歳のうちに、65歳以降の過ごし方をよく考えておくよう。
料理は大事。投稿日:2023.09.02
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