よく眠るための科学が教える１０の秘密

リチャード・ワイズマン(著), 木村博江(訳)

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¥1,629

(税込)

2015年11月13日配信

あらすじ

「眠れない夜のために」この一冊を！
睡眠を疎かにする人は人生に成功できない。自ら「不眠」に悩んだ著者が、人生をよりよくする「快眠」のコツを科学的に明らかにする。

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リチャード・ワイズマン

木村博江

よく眠るための科学が教える１０の秘密

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作品情報

ジャンル

:

教養 - 一般教養

著者

:

リチャード・ワイズマン, 木村博江

出版社

:

Reader Store発売日

:

2015.11.13

書誌発売日

:

2015.11.11

ページ数

:

296ページ

ファイルサイズ

:

1.4MB