【感想】GREAT LIFE　一度しかない人生を最高の人生にする方法

【目標達成の近道は、習慣作り】
　目標を達成するために、どんなスキルを身につければよいかを明らかにする。そのスキルを身につけるためには、どんな習慣を身につけるべきかを考える。小さな一歩の積み重ねが大切…。

#長期的な目標
#習慣づくり
#自分の話はいらない
#話をしてもらう
#完璧であろうとしない
#言い訳をしない
#できない理由を作り上げない
#小さな一歩の積み重ね
#許す
#敬意を払う
#笑顔
#人間関係は投資
#大切な人に時間を投資する
#ボディーランゲージに気をつける
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・最高の人生にするには「設定」を変える
・人生で起こることは変えられないが
自分の行動は変えられる
・収入の10%を貯金する

今のわたしの生活は不幸ではないが、充実度が足りない。手に入れられるか分からないが、手に入れたい生活がある。

数年前のわたしよりは幸せに生きられていると思うが、今の生活では胸を張れない。

そんな自分…を変えたくて、読書や行動を通して人としての魅力？を積み上げられたらなあと思っている。

この本は人として社会人としての基本的なことをはじめとした取り組むべき方法が簡潔に連ねられている。

こうなったらこうしよう！こう思ったらこう考えよう！といった感じで書かれています。
最初の方はそんなのわかってるよ〜と思うことが多かったのですが、後半は自分の改めるべき部分など見つめられたような気がします。
100項目もあるのでお腹いっぱい！！

日々の小さな積み重ねが大きな目標につながると信じて…。続きを読む

自分の人生を最高の人生にするためには、自分のなりたい姿をイメージして、大きな目標を立てる。
そして大きな目標を達成するために、小さな目標を立て、それをクリアすることで着実に大きな目標に近づいていく。
…物事が習慣化される3週間特に注力して、基礎を作っていく。
基礎が出来たらたゆまゆ努力を続けていく。続きを読む

自己啓発本。見開きで完結できていたらもう少し評価されるのではないかと思った一冊。というのも、100もアイディアがあると読んでいてダレるんです。だから、１アイディアが見開きで完結してあるとよりよかったで…す。（Kindleだからかもしれませんが）

■最高の第一印象を与えるのは難しい。
本書を読んでいるタイミングで上司との面談があり、実践。わたしには「注意が散漫になることを避ける」というのがハードルが高かったです。
なぜなら、面談中の上司の足トントン音が気になってしまったんです。皆さんも是非やってみてください。ちなみに上司は「励ましの言葉で相手の成功を後押しする(P154」ことはできませんでした。

■考えすぎを防ぐ
「ネガティブな気持ちがひっきりなしに浮かんできて頭がいっぱいになる」という意味合いのフレーズにハッとしました。これわたしだけの現象じゃないんだ。長い間問題について考えれば洞察が深まるわけではありません。まずは、考えすぎてしまう癖があるということをまずは認識し、気分転換をはかることを意識するそうです。

■拒絶を最高の学習経験とみなす。
提案したアイデアが上司に却下された時それで終わっていないでしょうか。成功者はいくら拒絶されても諦めずに挑戦を続けるそうです。「成功するまでの過程は失敗じゃない」精神ですね。違うアプローチで実現できないか考える、願いを叶えるためには粘り強さが必要なようです。続きを読む

これ一冊で、多数の自己啓発本を物にしているかのようだった。2週目は、ぜひノートとペンを手に取り、この本に準えて自分と向き合ってみたい。