【感想】糖質制限はやらなくていい

萩原圭祐 / ダイヤモンド社
(2件のレビュー)

総合評価:

平均 3.0
0
0
1
0
0

ブクログレビュー

"powered by"

  • You

    You

    このレビューはネタバレを含みます

    人間の寿命を決定するのは、筋肉と筋肉量
    毎朝パン食はおすすめしない

    ケトン比=「脂質」:「たんぱく質+「炭水化物(糖質)」
    2:1

    レビューの続きを読む

    投稿日:2023.12.27

  • みなかた

    みなかた

    .
    糖質への悪イメージを覆すべく「そもそも、何のために糖質を減らすのか?」を知り、自分にあった糖質制限を考えてみたい

    #糖質制限はやらなくていい エビデンスにもとづいた科学的に正しい食事
    #萩原圭祐
    23/3/1出版

    #読書好きな人と繋がりたい
    #読書
    #本好き
    #読みたい本

    https://amzn.to/3ZpsR2U
    続きを読む

    投稿日:2023.03.01

クーポンコード登録

登録

Reader Storeをご利用のお客様へ

ご利用ありがとうございます!

エラー(エラーコード: )

本棚に以下の作品が追加されました

追加された作品は本棚から読むことが出来ます

本棚を開くには、画面右上にある「本棚」ボタンをクリック

スマートフォンの場合

パソコンの場合

このレビューを不適切なレビューとして報告します。よろしいですか?

ご協力ありがとうございました
参考にさせていただきます。

レビューを削除してもよろしいですか?
削除すると元に戻すことはできません。