【感想】人生・キャリアのモヤモヤから自由になれる 大人の「非認知能力」を鍛える25の質問

【綿密な長期計画よりも、just Do It】
あれこれ考えすぎて、結局行動できなかったり、計画にこだわり過ぎたりすると何も変わらない。
まず、一歩踏み出す。そこから修正していけばいい。挑戦をやめる…ことなく歩み続ければ、失敗になることはないのだから。

#リフレーミング
#自分軸
#成功体質
#just Do It
#DCAPサイクル
#失敗はない
#自分の正解と人の正解
#2:6:2の法則
#利己と利他
#何となくの短期設計
#何のために
#利己的では応援されない
#偶然力続きを読む

非認知機能という言葉を良く耳にするようになったところで見つけたこの本。ちまたで聞く非認知機能について述べているというよりも、考え方を変える啓発本だった。
でも、プラントハップスタンス理論をはじめとして…、いくつもの研究報告がまざり読み応えは悪くない。アドラーかのごとく、社会で役に立つ人材になることを主眼に置いている点も好印象。
時折混ざる英語に嫌気をささなければ、全体的には良い本だと思う。続きを読む

非認知能力を理解するのに、おすすめ本として紹介されたもの。自己啓発本にありがちな「読んで満足」ではなく、日常的に実践したいと思えるわかりやすさ。そして、「自分はひとりじゃない、みんな頑張ってる！私なら…きっと出来そう！」とパワーがわいてくる不思議な1冊。続きを読む

大分前に買っていて積読だったのです、この本。
その当時は自分軸系の自己啓発にハマっていたんですよね。（人生できつい時期だったことが思い出される。笑）

少し冷静になれる今読んでみました。
自己啓発本の…寄せ集め？みたいな感じがしました。
書いてあることが良いことばかりで、ポジティブっていうのか？きれいすぎる感じがするのです。
無理やりポジティブで行こう！みたいな空気感を感じるのは私だけでしょうか。

随所にワークがちりばめられているのですが、これまた難しい。
書こうと思えば書けると思います。
しかし、一人で時間をかけてじっくりと自分と向き合い書けるか？と言われると、私はめんどくさくてできないと思いました。

例えば、こんな感じです。
・「よくやった！」と自分を褒めてあげたいのはどんなこと？
・困難に直面しても、あきらめずにやり抜いたのはどんなこと？どうやって乗り越えた？
・人生で一番楽しかった思い出は？

今だけでなく過去を振り返る必要があるのです。
普段からこのような事を意識して生活していれば、すらすらかけると思うのですが、私は思い出すだけで大変で。汗
こういったワークをやるときは仲間の力を借りるとよさそうです。（他人の圧というか強制力を上手く利用する）
それこそコーチングを職業にしている方とやるか、心理的安全性の高い人間関係（利害関係ない方とやるのが一番かな、と）の中でやるのがイイと思います。
要は一緒にやってるメンバーに自分の事をさらけ出してもいい関係性の仲間とやるのがよさそうです。
やっぱり書いたからには他人と共有したいですよね。他人に見せて、他人のを見て、みんなそれぞれなんだな～って実感することが、安心を生むと思うんです。そこから自分軸が出来上がっていくのではないかと思います。

この本はコーチングってどうやって進めていったらいいんだろう？って方にはボーク重子さんの技を盗めるのでいい教科書になるかと思います。
あと、じっくり時間をかけて自分軸を作っていきたい方にもいいかもしれません。

自分軸って今日明日で出来るもんではないのは間違いないです。続きを読む

上を向いているがどこに進むべきかわからない人が読む本。下を向いている人は読まない方がいいと感じた。
全体を通して読者の今を否定し、変わることを強いる内容に読めてしまった。自分もそうだったを隠れ蓑にして…いる感じがあまり受け付けなかった。
刺さる人もいるだろうが、刺さる人はそもそも成功に近い人だと思う。
個人的見解だが、あまり良本とは言えない。続きを読む