【感想】脳HACK大全

脳科学の観点から、行動や考え方についてさまざまなアドバイスがトピックごとに簡潔に書かれている。
内容的には俗に言われていること(笑顔で、ポジティブでいた方が良い、仕事ができる人は運動をしているなど)を…脳の働きを混じえて解説していることが多く、新しく得られたことはあまりないかも。続きを読む

脳科学者の茂木健一郎さんによるライフハック本。仕事の生産性を上げる、ストレスを溜めない、脳を効率的に使う、疲れないコミュニケーション、習慣化から読み書きまで、著者が脳科学者なだけに、脳の図を使って脳の…中で何が起こっているかの説明もされていて、あまり他のハック本には出ていない内容もちらほら(心理学的な内容も結構ある)。普通のビジネス本より文章量多く、読み応えがあった(特に記憶力に関する部分は勉強になった)。続きを読む

「弱点を他の能力で補うという考え方を捨てる」など、私の持論とは真逆の言葉もあったけれど、だからこそ知らないことの多い・知ってよかったことの多い一冊となりました。

コラム1個あたりの内容量が少なすぎる、もっと読みたい、知りたいという内容で面白かった。興味を持たされるだけでなく、ちょっぴり励まされるところも好き。

「ToDo リストは文字化しない」「メモを取らない」など、普通のビジネス書とは逆のことが書いてあるのは興味深かったです（もちろん理由は説明されています）。