【感想】男・５０代からの糖質制限―ストーリーで学べる最強の食事法

私が辛いのはそこじゃない

やっぱり私の頭にはこういう小説仕立てが読みやすいです。「おやじダイエット部」とかね。
今、私51歳。女だって大元は同じはずと自分に引き付けながら読みました。
が、やっぱり男の人はパンやお菓子への執…着はないんですね～。私がお酒がなくても痛くも痒くもないのと同じか～。
糖質制限に出会って５年、ご飯も麺もなしで全然平気、たんぱく質脂肪を意識して摂る食生活はすっかり定着しましたが、おいしいパン、ケーキにパフェ以下諸々の甘いもの中毒は絶ち切れていません。戦いはまだまだ続きそうですが、年代的にそろそろリミットかなと気持ちを新たにしています。続きを読む