【感想】アート筋トレでスリム美体に！

野田航平, まいしろ / さくら舎
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ブクログレビュー

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  • nirota0703

    nirota0703

    ■評価
    ★★✬☆☆

    ■概要・感想■
    ○ダビデは体脂肪率10％、1年でなれる。ラオコーンはベンチプレス絶対やっていて、3年かかる。という衝撃の見出しに惹かれて購入。

    ○しかし、内容はビーナス像など女…性の像や絵が中心であった。筋肉について入っているけども。女性向けなので、筋トレも強度が低いものなので、物足りないと思ってしまった。続きを読む

    投稿日：2023.10.25

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