【感想】自分にあるものだけを見る

ありのままの自分を大切にしようと思ったし、年齢に抗うのをやめようと思った。
肌に色々施しすぎるのは将来の肌を良くない方向に持っていってしまう事を学び、色々施しすぎないようにしようと思えた。

美容外科や美容皮膚科に頼ることには覚悟が必要！！響きました。シミやシワが増えてお肌が衰えていくこと自体が醜くいと感じてしまう現代。それに何とか抗うために「アンチエイジング」という言葉が当たり前の世の中…で、「ハッピーエイジング」という言葉で、歳を重ねることこそ多くの喜びを手にして行けるんだという感覚になれる一冊。

健康美をお伝えする鍼灸師として、この感覚をインストールしてクライアントに心から誠意を込めて関わらせていただこうと大きなモチベーションを頂きました。

外部からのストレスだけじゃなく、内部からの自分が作り出しているストレスとも戦ってしまう私ですが、ハッピーに自分らしく輝くために、自然体の美しさを発揮するために、勇気をいただけるこの本は繰り返し読んでいきたいと思います！続きを読む

人とのコミュニケーションが苦手だなって思ってたけど、自分とのコミュニケーションもできていないなって思った。自分としっかり会話できるようになったら、人とも楽に付き合えるようになるかな···
ありがとうご…ざいました。続きを読む

自分にとって足りていない部分に美容でどうにかすることより、まず足りてない部分を愛せるようになること

これは本を読み終わった後、心に浮かんだフレーズです。

元気が出る内容でした。