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則岡孝子 / ホーム・メディカ・ブックス・ビジュアル版 (1件のレビュー)
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H.Sato
不眠はホルモンバランスを崩す。 眠りは自律神経のバランスを調節する。 夜のスイーツはNG。 寝酒は悪い眠りを招く。
投稿日:2009.12.30
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