50歳からのやめる美容はじめる美容 肌・髪・体が変わる
山田祥子(著)
/美人力PLUS
作品情報
★★「50代という美の節目」に知っておきたい
一生キレイでいられるコツ★★★
――――――――――――――――――――――――――――
●女優、モデル、ジャーナリストらに支持されるカリスマ美容家の最新刊
●日々の肌や髪、ボディのケアを少し見直すだけ。見違えるほど変われる！
●植物療法や分子整合栄養学に基づき、最優先で補給すべき栄養素がわかる
――――――――――――――――――――――――――――
女優。モデル、ジャーナリストらがこぞって通うエステサロンで多くの女性達の美を支えながら、美容雑誌、webなど多方面で活躍中のカリスマ美容家・山田祥子さん。33年間、年齢の変化に影響を受ける肌と体の変化を見続けてきた山田さんだからこそ気づいた、「50代という美の節目」に知ってほしい一生キレイでいられるコツを一冊にまとめた最新刊が完成しました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
50代になると「美白ケアを完璧にしているのに年々シミが濃くなる」「食事量は若い頃と変わらないのに、お腹周りの脂肪が増える一方…」「熟睡できず寝ても疲れが取れない」といった悩みを抱える女性が急増します。けれど筆者は断言します。それらの不調はけっして「年のせいだから…」ではないのだと。
本書では、著者が長年の経験から導き出した、50歳からの女性の健康美に欠かせないケアを紹介。毎日のセルフケアはもちろん、悩まされ続けてきた肌トラブルや不定愁訴の改善が期待できる栄養のとり方まで、わかりやすく解説しています。よかれと思って続けていることが老化を加速させている場合も多いので、「やめる」べきことを先にお伝えし、そのうえでトライしたいことを「はじめる美容」としてご説明しています。併せて実践することで、自分の肌や体にある美しさの源が、どんどん目覚めていくはずです。
【主なコンテンツ】
Special Interview 黒田知永子さん
はじめに
30年以上、女性の肌と体を見続けてわかった美しさの源とは
第1章 50歳からの髪と肌
急速に劣化をたどる50代の肌は第3コーナー
50代でやめたら肌と髪がよみがえるリスト12
第2章 50歳からの体の美と健康
揺らぐ50代からの体に起こっていることは上手に乗り切る方法がある
太らない！疲れない！痛まない！快適ボディのためにやめること7
50代の美活Q＆A
一目でわかる 主な栄養素と美容・健康効果、多く含まれる食品
もっとみる
商品情報
- 著者
- 山田祥子
- ジャンル
- ファッション・美容・ダイエット - ファッション・美容
- 出版社
- 学研
- 掲載誌・レーベル
- 美人力PLUS
- 書籍発売日
- 2024.06.25
- Reader Store発売日
- 2024.06.25
- ファイルサイズ
- 42.6MB
- ページ数
- 144ページ
※この商品はタブレットなど大きなディスプレイを備えた機器で読むことに適しています。
文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
この作品のレビュー
平均 0 （0件のレビュー）
新刊自動購入は、今後配信となるシリーズの最新刊を毎号自動的にお届けするサービスです。
- ・発売と同時にすぐにお手元のデバイスに追加！
- ・買い逃すことがありません！
- ・いつでも解約ができるから安心！
※新刊自動購入の対象となるコンテンツは、次回配信分からとなります。現在発売中の最新号を含め、既刊の号は含まれません。ご契約はページ右の「新刊自動購入を始める」からお手続きください。
※ご契約をいただくと、このシリーズのコンテンツを配信する都度、毎回決済となります。配信されるコンテンツによって発売日・金額が異なる場合があります。ご契約中は自動的に販売を継続します。
不定期に刊行される「増刊号」「特別号」等も、自動購入の対象に含まれますのでご了承ください。（シリーズ名が異なるものは対象となりません）
※再開の見込みの立たない休刊、廃刊、出版社やReader Store側の事由で契約を終了させていただくことがあります。
※My Sony IDを削除すると新刊自動購入は解約となります。
お支払方法：クレジットカードのみ
解約方法：マイページの「予約・新刊自動購入設定」より、随時解約可能です
続巻自動購入は、今後配信となるシリーズの最新刊を毎号自動的にお届けするサービスです。
- ・発売と同時にすぐにお手元のデバイスに追加！
- ・買い逃すことがありません！
- ・いつでも解約ができるから安心！
- ・優待ポイントが2倍になるおトクなキャンペーン実施中！
※続巻自動購入の対象となるコンテンツは、次回配信分からとなります。現在発売中の最新巻を含め、既刊の巻は含まれません。ご契約はページ右の「続巻自動購入を始める」からお手続きください。
※ご契約をいただくと、このシリーズのコンテンツを配信する都度、毎回決済となります。配信されるコンテンツによって発売日・金額が異なる場合があります。ご契約中は自動的に販売を継続します。
不定期に刊行される特別号等も自動購入の対象に含まれる場合がありますのでご了承ください。（シリーズ名が異なるものは対象となりません）
※再開の見込みの立たない休刊、廃刊、出版社やReader Store側の事由で契約を終了させていただくことがあります。
※My Sony IDを削除すると続巻自動購入は解約となります。
お支払方法：クレジットカードのみ
解約方法：マイページの「予約自動購入設定」より、随時解約可能です
