老人入門 - いまさら聞けない必須知識20講 -
和田秀樹(著)
/ワニブックスPLUS新書
作品情報
老いに対する正しい知識がないことで、過度に不安になったり、老いが加速したり、結果的に不幸な老い方をしている人が多くいます。そこで本書では、老年医学の専門家による「これだけは知っておかないともったいない」という、必須知識をわかりやすくまとめました。「老いはゆっくりとしか進まない」「筋肉は日常生活で維持できる」「脳の機能は自由時間を楽しめば維持できる」「認知症は過度に心配しなくていい」「With病気という考え方で穏やかな老後を迎えられる」「ほかの高齢者はどういう感情で生活を送っているのか?」「老いは本来、幸せな時間」「老いてからの人生はどんなに奔放でもいい」など――。年齢を重ねるたびに“どんどん楽に、幸せになっていく”老い方の手引きをご紹介します!老親をもつ世代にもおすすめです。【著者プロフィール】和田秀樹 (わだ・ひでき)1960年、大阪府生まれ。精神科医。老年医学の専門家。東京大学医学部卒業後、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。『70歳が老化の分かれ道』(詩想社)、『六十代と七十代 心と体の整え方』(バジリコ)、『80歳の壁』(幻冬舎)など、著書多数。
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この作品のレビュー
平均 4.3 (3件のレビュー)
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認知症にもなるだろうし、病気だってなるだろうし、生活面では年金だけで足りるだろうか…。
みんな未知の老いに不安が増していく。
精神科医であり、特に高齢者の現象事象を熟知された和田秀樹さんが、わかりやす…く説いてくださる。
脳の仕組みについてや、その考えいつまで?と言った考え方の癖から、年齢的なQOLを踏まえたまぁいっか論。
とても気持ちが楽になる。
老人になったら、介護保険で何をしてくれるか調べて自分から希望を伝えなきゃ、これだけは待ってちゃダメだと理解しました。続きを読む投稿日:2023.03.12
このレビューはネタバレを含みます
老いには年代によって特有のフェーズ(局面)がある。
レビューの続きを読む
やりたいことを始めて、自由時間の中に組み込むと身体の機能は維持でき、生活に張り合いが生まれる。
完璧をめざさない。
認知症は老化現象の1つでゆっくり…進み個人差が大きい。続きを読む投稿日:2024.01.14
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