おいしくて、しかも痩せちゃう! オートミールのパン&スイーツ
幸の食べ痩せ食堂(著者)
/KADOKAWA
作品情報
低カロリー、腸活&美肌、コスパもよくて、しかもちゃんとおいしい(ここがポイント)!今注目の健康食材・オートミールを使ったパンとスイーツの神レシピ。さよなら罪悪感! ダイエット中だけど、パンもおやつも我慢しなくていいんです。InstagramやYouTubeで紹介している、オートミールを中心としたダイエットレシピが大人気の「幸の食べ痩せ食堂」、ついにレシピ本が出ます!美容と健康によくダイエット中のスーパーフードとして今注目のオートミール。米化やおかず系のレシピが多い中、幸さんのInstagramでは圧倒的に「オートミールパン」と「オートミールスイーツ」が人気です。ダイエット中にはなかなか食べられなかったパンやお菓子も、オートミールで作れば糖質オフ、低カロリー。しかも少量で満足できます。「オートミールはあんまり美味しくない」という声も多い中、試作を重ねてベストな配合を研究した幸さんのレシピはフォロワーさんも納得のおいしさ!Instagramで反響の大きかった人気レシピをさらにベストな配合に改良し、新作も収録!全レシピの詳しい作り方写真が見られるQRコード入り!
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この作品のレビュー
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1 まず作りたい基本のオートミールパン
2 ひと手間かけて絶品!オートミールパン
3 みんな大好き!ヘルシー定番スイーツ
4 思い立ったらすぐ作れる!スピードおやつ
5 これもオートミールで!?感動の…痩せスイーツ続きを読む投稿日:2022.10.12
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