天才はみんな「鈍感」さん ありのままの私を大切にした偉人の話
ライフハックアニメーション(著者)
/KADOKAWA
作品情報
あの夏目漱石も、アインシュタインも、ゴッホも、カフカも、オードリー・ヘプバーンも。歴史の偉人たちはみんなメンタルを整えながら生きてきた。今では誰もが知る「すごい」あの人も、悩み、苦しみ、時にはメンタルを病んでしまうことがあった。けれど、どんな逆境の中でも「ありのままの私」を大切に生きてきたからこそ困難を乗り越えることができたのだ。登録者16万人超(2021年11月現在)の人気YouTuberライフハックアニメーション初! 待望の完全書き下ろし書籍!人間関係に悩み自分らしさを見失ってしまった人へ。将来の不安に悩み前向きになれなくなってしまった人へ。理想の自分になれず自信を失ってしまった人へ。さまざまなバックグラウンドを持つ異色の20人たちの心の成長物語。どうやって悩みを克服し困難を乗り越えたか、豊富な名言とともにお贈りします。不幸な境遇を抱えた作家、科学者、哲学者、実業家などの心揺さぶるストーリーに、明日を生きる勇気をもらえる一冊!- 本書「はじめに」から抜粋 - 物事の捉え方一つで、私たちはポジティブにもネガティブにもなりますし、次に選択される行動も大きく変わります。たった一つの視点が、時に自分を救い、時に解決をもたらし、時に新たな道を切り拓きます。そんな体験がきっとこの本との出会いの中にはあることでしょう。それに、歴史の偉人たちも自分と同じような心の悩みを抱えていたのだなと知るときっと気持ちが少し楽になってくれるはずです。
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この作品のレビュー
平均 3.8 (7件のレビュー)
-
素敵な言葉がぎっしり詰まっている。いろんな天才の生き様をみると、全ては自分を受け入れることから始まるのだなと思う。自分にとって、アインシュタインの考え方は共感の嵐。
投稿日:2022.01.19
このレビューはネタバレを含みます
《私が気になった人物、要約》
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■夏目漱石
生まれた事に意味はない。
目的を自分で見つけ、自分はどうしたいのかという「自分軸」で考え生きていく。
罪悪感は持たなくて良い。
批判は成長の糧にする。
■…アインシュタイン
ユーモアの精神が受け流す力、鈍感力を高める。
常識は疑うもの。
人それぞれ、得意不得意があって当たり前。
得意なこと好きな事にのめり込む、生かす。
■オードリー・ヘプバーン
幼少時代に親からの愛を感じられなかったからこそ
「いかに家庭を陽気で楽しい場所にするか、安息の場にするか」を強く意識した。
苦しい過去(トラウマ)は今を生きる活力に変える。
■シャネル
ファッションは異性からモテるためではなく、自分の表現を楽しむもの。
周りが批判したり笑ったりすること=最先端
■ニーチェ
現状に満足できず、不幸、生きづらさを感じているなら、社会や親から押し付けられた価値観に縛られている。
■フロイト
コンプレックスの正体はトラウマからくるもの。
内省、自己対話が新しい自分を発見する手掛かり。
■ユング
「自分はダメだ」と責めず
「自分には当てはまらなかった」と切り替える。
「幸せにならないといけない」と
強迫観念になってはいけない。
幸せになるには
不幸を知る、体験する必要がある。
■カーネル・サンダース
失敗とは再始動したり
新しいことをするために与えられたチャンス。
今どんなに困難な道を歩んでいたとしても
取り組むうちになだらかになる。
ベッドに入ったら悩まない。
■トーベ・ヤンソン(リトルミイ)
暗い人は楽しくするより楽にする
それが自分らしくいられることに繋がる。
将来の不安は考えても意味ない
何かあったらその時考えればいい
それで意外とうまくいく。
■シュルツ
人は誰しも自分が活躍できる
丁度良い居場所がある。
気が滅入るのはユーモアが足りないから。
鈍感さんと言うタイトルですが
登場する人の大半は育った家庭環境が悪く
繊細さんです。
だけど、自分らしさを見つけたり、
生きる意味を見付けたり、
失敗を成功に繋げる力に長けていたので、
上手くいったんだと思いました。
全体を通して、柔軟性とユーモアが大事だと
教えてくれている気がします。
私も毒親育ちでメンタルボロボロですが
参考にして、少しでも楽に生きられるように
考えを取り入れていきたいと思いました。
続きを読む投稿日:2024.01.27
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