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動画連動 みおの女子トレ部発 絶対に失敗しないやせコツ事典 27kgやせたトレーナーが教える 1カ月で確実やせダイエット

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あらすじ

大人気ダイエットYouTubeチャンネル“みおの女子トレ部”が1か月で宅トレで確実にやせるコツを伝授。1カ月で確実に結果を出すトレーニングと食事のコツを書籍オリジナル動画と厳選動画とともに紹介。コツをつかめば最短で理想のボディになれる!

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作品情報

掲載誌・レーベル
:
出版社
:
Reader Store発売日
:
2021.06.15
書誌発売日
:
2021.06.17
ページ数
:
136ページ
ファイルサイズ
:
40MB