女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典

大久保愛(著) / KADOKAWA

作品情報

今のあなたに必要な「食べる薬」が全部わかる!漢方×栄養学×腸活×五感を駆使した大人気漢方カウンセラーの著作。*イライラ→ローズマリー+鶏肉*冷え→ひき肉+タマネギ*生理痛→シナモン+ブラックペッパー*便秘→杏仁+葛粉*ニキビ→キャベツ+塩昆布*疲労感→卵+サバこのほか、乾燥肌、むくみ、アレルギー、雨の日に体調が悪い、不安感 etc.「病院に行くほどではない・・・・・・でも気になる!」そうした女性の“なんとなく不調”は、この1冊で解決!ストレス体質、血行不良体質、冷え体質、便秘体質、不眠体質。女性に多く見られる「5つの体質」から導く55の不調解消メソッドを大公開!

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商品情報

シリーズ
女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典
著者
大久保愛
ジャンル
くらし・家庭 - しつけ・子育て
出版社
KADOKAWA
書籍発売日
2020.08.17
Reader Store発売日
2020.08.17
ファイルサイズ
63.4MB

※この商品はタブレットなど大きなディスプレイを備えた機器で読むことに適しています。
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女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典

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