死んでも女性ホルモン減らさない!
葉石かおり(著者)
/KADOKAWA
作品情報
30代半ばで、会社をクビになり、さらに離婚・・・・・・。髪が抜け、ストレスで8キロ太って肌がボロボロ・・・・・・。変わり果てた私。その原因はすべて女性ホルモンだった。ドン底からはい上がり、今やすっかり絶好調なのは、女性ホルモンとの付き合い方をマスターしたから! 15年間婦人科に通い続け、ドクターと二人三脚で編み出した、女性ホルモンとの付き合い方を公開します! マンガで学んでハッピーな女ライフ送りましょう♪ 目次●PART1/その症状、女性ホルモンのしわざかもPART2/たちまち人生が輝く食生活・運動・心のケアPART3/「死んでも女性ホルモン減らさない!」ために今すること
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商品情報
- シリーズ
- 死んでも女性ホルモン減らさない!
- 著者
- 葉石かおり
- ジャンル
- ファッション・美容・ダイエット - ファッション・美容
- 出版社
- KADOKAWA
- 書籍発売日
- 2020.07.02
- Reader Store発売日
- 2020.07.02
- ファイルサイズ
- 53.8MB
※この商品はタブレットなど大きなディスプレイを備えた機器で読むことに適しています。
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この作品のレビュー
平均 3.0 (1件のレビュー)
-
このレビューはネタバレを含みます
カラーページと漫画が多くて
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とても読みやすい。
前半は女性ホルモン、更年期について。わかっているようで知らないこともあり勉強になりました。子どもにも読ませたい。
ネガティブに考える人は更年期の症状が重く出やすい。
更年期の症状→ピル→ホルモン補充療法とあり、メリットデメリットあると思うけど、早い時期からの低用量ピル服用も推奨しているそう。ピルで排卵を止め卵巣を休ませることができる。今までの考えが覆されました。ヨガやアロマも良いそう。
きちんと治療すれば
更年期は幸年期になる。投稿日:2022.09.18
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