読めば気持ちがす～っと軽くなる 本人・家族に優しい統合失調症のお話 ココロの健康シリーズ
功刀浩(著)
/翔泳社
作品情報
【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。】食事と運動がリカバリーのカギ！最新の研究から症状改善に有効な方法をご紹介！元気になる4コマ漫画いっぱい！★☆★本書の特長★☆★・最新の研究結果をやさしく解説～語りかけ調で頭にす～っと入る！・クスッと笑える4コマ漫画～お医者さんからのアドバイス満載！・お薬も詳しく紹介～種類・副作用・服用のコツetc…・食生活の改善が有効～朝食力・心が整う栄養素・腸内細菌etc…・運動はメリットがいっぱい～海馬を大きく・まずは5分間ウォーキングetc…・家族が心がけるポイントいっぱい～患者さんを支えるコツを伝授！★自分なりのリカバリー・ストーリーをつくろう★「働きたい」「結婚したい」「毎日少しずつ学んでいきたい」「家族と穏やかに暮らしたい」 etc…障害があっても「自分はこうしたい」と希望をもって人生を歩むことはできます。それがリカバリーです！がんばりすぎず、でも決してあきらめないで、自分のリカバリー・ストーリーをつくりましょう。本書にはそのヒントがいっぱいあります。【監修者の紹介】功刀 浩（くぬぎ・ひろし）医学博士、精神保健指定医、日本精神神経学会指導医。1986年東京大学医学部卒。1994年ロンドン大学精神医学研究所留学。1998年帝京大学医学部精神神経科学教室講師を経て、2002年より国立精神・神経医療研究センター神経研究所疾病研究第三部部長。早稲田大学客員教授、山梨大学客員教授、東京医科歯科大学、東北大学連携教授を兼務。日本生物学的精神医学会副理事長、日本統合失調症学会評議員などを務める。※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。
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この作品のレビュー
平均 5.0 （2件のレビュー）
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統合失調症について知りたいと思っている当事者・支援者の最初の一冊にいいのかもしれない。
病気で集中力が削がれ文字を読むのが辛い方のために、左ページ側の短い文章だけ読んでもポイントが掴める、という工夫が…されており、その気遣いにほっとした。
本のかたちも開きやすくめくりやすい。
規則正しい生活や適度な運動とバランスのよい食事は脳の病にも有効だとあらためて思う。続きを読む投稿日：2021.07.31
読めば気持ちがす~っと軽くなる 本人・家族に優しい統合失調症のお話。功刀 浩先生の著書。統合失調症で一番苦しいのは統合失調症の患者さん本人。でも一番苦しい統合失調症の患者さん本人を支える家族も苦しいの…が統合失調症という病気の特徴。統合失調症で苦しむ患者さん本人やその家族の気持ちがす~っと軽くなるものが必要。読めば気持ちがす~っと軽くなる 本人・家族に優しい統合失調症のお話を読んで少しでも気持ちが軽くなるならそれだけで読む価値があるはず。続きを読む
投稿日：2022.10.08
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