ビジネス・経済
○×まんがでスッキリわかる もう怒らない本
¥1,430
2017年09月14日配信(税込)
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あらすじ
◯「ムダに怒らない人」、×「怒りで失敗する人」違いがわかれば、うまくいく!話題の心理トレーニング・アンガーマネジメントの要点がスッキリわかります。アンガーマネジメントとは、アンガー(=イライラ、怒りの感情)をマネジメントする(=上手に付き合う)ためのスキル。・人間関係でトラブルにならないため・職場でイライラせず効率的に仕事をするため・スポーツ選手が、実力を発揮するため・子育てで不必要にイライラしないため・・・・・・etc. よりよい生活、仕事、人間関係を手に入れるために、学ぶ人が増えています。 本書は「○×まんが」方式で、アンガーマネジメントの要点がスッキリわかる1冊。「怒り」をマネジメントすれば「思わずキレちゃった」という悩みも「言いたいことを言えなかった」という悩みもスッキリ解消します。