愛着障害の克服~「愛着アプローチ」で、人は変われる~
岡田尊司(著)
/光文社新書
作品情報
慢性うつ、不安、依存症、摂食障害、自傷、発達障害、不登校、ひきこもり・・・・・・長引く不調の原因は、大切な人との「傷ついた愛着」にあった! 幼い頃に親との間で安定した愛着を築けないことで起こる愛着障害は、大人になってもその人を苦しめ続ける。本書では愛着研究の第一人者が、愛着障害に苦しむ人や家族、支援者に、臨床の最前線から、回復のための最強メソッドと実践の極意を公開。医療のパラダイムを根底から変える一冊。
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商品情報
- シリーズ
- 愛着障害
- 著者
- 岡田尊司
- 出版社
- 光文社
- 掲載誌・レーベル
- 光文社新書
- 書籍発売日
- 2016.11.20
- Reader Store発売日
- 2016.11.18
- ファイルサイズ
- 0.8MB
- シリーズ情報
- 既刊4巻
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この作品のレビュー
平均 4.2 (29件のレビュー)
-
「症状」が真の問題ではないっていうのは本当にその通りで、そこが精神科の難解さの所以の1つだと思う
この本の著者みたいに、自分も誰かの世界を広げられる人でありたい
✏傷つきやすい傾向を抱えた人は、過…去には実際に傷つけられた体験をしていることが多く、さらにはその「自分を傷つけた人」が、本来であれば自分を一番に守ってくれるはずの親であったことも多い。
また、親が意図的に傷つけてきたというよりも、親にはそのつもりはなかったが、結果的に傷つけてしまったというケースも多い
✏愛着障害によって問題行動を起こしたり、発達障害のような症状が現れることがある。
ここで、親が自分の基準から外れた子を「悪い子」とするだけでなく、医学までもが、親ではなくその子の方を「異常」と診断することは、虐待に加担することにはならないだろうか。
✏「心的等価の様式」の状態では、自分が感じていることや考えていることと、外的な事実は、区別されない。
自分が主観的に感じていることが、そのまま客観的な事実なのである。
ひどいことをされたと感じたら、それがその人にとっての現実なのである。続きを読む投稿日:2022.02.17
同じ著者の「愛着障害」の次に読了。
愛着が原因でいろいろな症状が発出しているから愛着を改善するべきという「愛着モデル」の重要性を、診断をもとに治療を考える「医学モデル」と対比させて強調されていた。診断…名がつくと安心するとか周囲の理解を得やすい一方で、間違った使い方をすると薬ばかり飲んで何も良くならないという事態に陥る。かなり著者の熱が入っているように感じたが、それだけ診断名に引きずられて薬だけ出す医者が多いということだろうか。
また、認知行動療法との違いについても説明されていた。認知療法は過去を考えないでいまの認知を変えようとするが、ある程度症状が軽くないとうまくいかない。アドラー心理学にある種の「厳しさ」を感じていたので、この部分は確かにと実感できた。一方で、メンタライジングでは過去の愛着の傷と現在の認知・行動との関係を理解し、過去の状況を再現しようとして現在や未来まで壊そうとしていることに気づくことから始める。このほうが愛着が絡んだ複雑な問題には効果を発揮しやすい。
そして愛着障害の克服のためには、自分の「振り返りの力(メタ認知)」を高めることも重要だが、何より、他人の安全基地になろうと努力することが大切であると、はっきり書かれていた。前著も含めて愛着障害がどんどんと伝播する悪循環ばかり書かれていて、突破口が見えなかったが、やはりそういう結論に落ち着くか、と思った。
著者も認めているように愛着は”合理主義” ”効率主義”とは相容れないように思える考え方だが、こういう時代だからこそ、その感覚を養っていけるようにしたいと思った。
―愛着アプローチには、奇跡を生むような力が秘められている。それは、愛着アプローチが特別な手法だからではなく、人間が幸福に生きていくために本来備わっている最も重要な仕組み、愛着という、命と希望を支える仕組みに働きかけ、よみがえらせるものだからである。続きを読む投稿日:2023.11.01
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