うちの食べてくれない困ったちゃんが楽しく食べる子に変わる本
上田淳子(著)
/日本文芸社
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
子どもも大人もおいしく食べられる料理のコツから、「自分から食べる子」を育てるお母さんの習慣などを紹介。さらに、偏食のひどい双子を育てあげ、またお母さんのための料理教室を開催してきた上田淳子先生の、すぐに実践できるアドバイスも満載。
「せっかくつくったのに、どうして食べてくれないの!」と、毎日奮闘しているお母さんがラク~になる一冊です。「料理研究家のごはんだって、べえっと吐き出すんですよ。子どもが食べないのは、お母さんの料理のせいじゃありません」食べやすいようにと魚をほぐしてあげたら、「おさかなの形のまま食べたかった!」熱いスープを冷ましてから出したら、「熱いのをフーフーして食べたかった!」ナスの食感が気になるのかと思って調理法を工夫したら、「ナスの皮の色がこわいからイヤ!」子どもが食べない原因は、本当にさまざま。好き嫌いはだれのせいでもなく、子どもの「個性」です。そこで本書では「好き嫌いをなくす方法」よりも、「これ好きー!」を子どもと一緒に増やしていくコツを紹介します。・「うちの子」をよく観察して、「食べない原因」を考えてみる・同じ栄養素のほかの食べ物を、逃げ道として用意しておく・「おやつ」と「お菓子」の上手な使い分け・「ばっかり食べ」はいずれ終わる「ブーム食べ」・「時短」+「手間短」料理で、子どももパパも大満足するコツ など
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この作品のレビュー
平均 3.3 (4件のレビュー)
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現在2歳半になる我が家の息子。人一倍食いしん坊で、朝起きては「ご飯ー」。昼になれば「ご飯ー」。おやつの時間は「おやつー」。夕飯時になれば「ご飯ー」という毎日。そんな息子を持つとこの悩みにはなかなか共感…度としては低いですけど、少食なお子さんを持つお母さんには励みになる本だと思います。まあタイトルからも「食べてくれない困ったちゃん」なので、我が家の息子には当てはまらなかったかな?と。でもせっかくの食事。ポジティブワードで盛り上げて…は納得です。ここは自分でも最善の余地かな?と思ったり。続きを読む
投稿日:2023.05.27
我が子が長男は偏食が多く、次男はなんでも良く食べます。長男についてはあまり熱心に食事についてフォローできてなかったのではないかなっと反省してます。食事の基本的なマナーなど、家庭内でしっかり教えてあげな…いとと思いました。
今できること、もっともっと実践していきたいと思います。続きを読む投稿日:2023.09.20
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