世界に通用する子どもの育て方
松村亜里(著)
/WAVE出版
作品情報
「成功させようとする」子育ては、ストレスが高い子が生まれ、幸福感も年収も低くなる。
「幸せな子に育てれば、おのずと成功する」――AI時代に活躍できる子どもの育て方。
「成功するから幸せではなく」「幸せな子が成功する」というエビデンスをもとに、これからの時代、幸せな「世界に通用する子ども」になる道がわかるでしょう。
●親が圧力を感じていると子どもに影響する
●人とのつながりがウェルビーイングを高める
…など、科学的に検証された子育てスキルは、つらい子育てを確実に楽にしてくれます。
「子育ての道具箱」になるように、たくさんのツールが詰め込まれている本書をぜひ手にとってみてください。
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商品情報
- シリーズ
- 世界に通用する子どもの育て方
- 著者
- 松村亜里
- 出版社
- WAVE出版
- 書籍発売日
- 2019.03.06
- Reader Store発売日
- 2024.02.19
- ファイルサイズ
- 11.6MB
- ページ数
- 240ページ
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この作品のレビュー
平均 4.3 (16件のレビュー)
-
世界に通用する、というか!幸せに生きてもらいたいよね、子どもには!
愛の伝え方6つ
⭐︎条件付きの愛ではなく、無条件の愛を伝えたい。
①傾聴と非言語的コミュニケーション
⭐︎子どもの話をちゃんと聞く…こと。忙しかったり、やりたいことがあったりすると心ここにあらずになりがち。たまに思い出して戒めたい。
②肯定的な言葉
⭐︎だいすきだよ!
〇〇してくれてありがとう。
がんばっているね。
信頼しているよ。
言葉でちゃんと伝えていく。
③クオリティタイム
⭐︎一緒に過ごす時間を意図的に作ること。これ大事な!子どもが大きくなると友達優先になる時代がやってくる。子どもとの時間を大切に。
④タッチ
⭐︎足のマッサージいいねー。
膝に乗せる、だっこ、こちょこちょ、手を置く、背中ぽんぽん、できるだけやっていこう!
⑤サービス
⭐︎おいしいごはん作ろう!
⑥ギフト
⭐︎誕生日を大切に!
100点取ったら、とかは条件付きの愛。わたしはやりたくないなー。
セルフコンパッションという考え方
⭐︎初めて知った。苦しい時は自尊心よりセルフコンパッション。自分のことを思いやる行動のことだそう。わたし、多分これができてない。
ステップ1 マインドフルネス
あー今悲しいと思ってるんだーと認識する。でも、反芻するのはだめなんだって。これやりがち 涙
強調しすぎず、眺めている感じで。
ステップ2 人としての共通性
人間は不完全で、間違いや失敗を犯すもの。と感じること。完璧主義で人に聞けない自分から脱却したい。
ステップ3 自分への優しさ
積極的な優しさを行動に移す。自分で自分を批判しなくていい。涙出るわ。
ゆっくり休む。
おいしいお茶を飲む。
お昼寝、マッサージ。
やりたいことを、やってあげたいことをやる。
結局、親がリラックスできないと、子どもにも悪影響なんだよね。
がちがちに固めるばっかじゃなくて、生きていることが楽しいと親が思えてないと、人生楽しんでないとね!続きを読む投稿日:2021.01.11
・安全基地があるから挑戦することができる。
・親の課題と子どもの課題を分ける。
・今をしっかり味わう「セーバリング」。
見聞きしたことのあることが多かったが、
根拠とともに大切なことがまとめられていた…。続きを読む投稿日:2023.08.13
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