お腹をさわれば全身が変わる! 人体力学「腹部十二調律点」

井本邦昭(著) / 主婦と生活社

作品情報

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

万病はお腹で治せる!
身体の状態、不調や病、体のクセ…お腹にはすべてがわかる急所がある。
12の急所「腹部十二調律点」を刺激し、全身の痛みや不調を解消する「人体力学」の決定版!!

【内容】

■第1章■どうしてお腹が重要なのか?
01|体を手当てし、お腹に「手当て」する
02|体の情報のすべてが「お腹」にあらわれる
03|お腹のチェックポイントは、こんなにある
04|「普通じゃない」ってどんなお腹?
05|変化を見逃さず、お腹のサインを読み解く
06|朝晩お腹をさわって日課にしてほしい

■第2章■体の軸とお腹のアウトライン
01|まずはお腹のフチから確認
02|お腹のアウトラインを3か所さわろう!
03|生きる力をあらわす体の軸「丹田」

■第3章■腹部十二調律点
★1番(痢症活点)★肝臓と密接に関連する「中毒・解毒」の急所
★2番★胃と心を結ぶ調律点
★3番★心の状態が瞬時にあらわれる
★4・5番★胃や腎臓と関連が深い調律点
★6・7番★大便や尿、生理など、排泄・生殖と関連
★8番★生殖器や泌尿器系の詰まりを解消する
★9・10番★生殖の9番と消化器系の10番
★11・12番★十二指腸と関連し、最後に硬直があらわれる

■第4章■究極の場所 臍十字
01|十二調律点を超える情報が臍十字に集中!
★臍十字(上)=心臓★|心臓からくる下痢/光がまぶしい
★臍十字(下)=腎臓★|膀胱炎/深い咳が止まらない
★臍十字(左)=肝臓★|息切れや胸苦しさ/膵臓の不調
★臍十字(右)=肺★|集中力のない体/睡眠障害
★臍十字(中)=脾臓★|大病の前兆/へそから体液が出る

■第5章■体を変えていくために
01|症状に合わせて体を整えていこう!
02|基本対策(1)熱刺激/蒸しタオル
03|基本対策(2)熱刺激/部分浴
04|基本対策(3)呼吸法/深息法
重ね重ねの体操ほか、体の不調を改善する体操14種類。
人体力学・井本整体について

もっとみる

商品情報

シリーズ
お腹をさわれば全身が変わる! 人体力学「腹部十二調律点」
著者
井本邦昭
ジャンル
くらし・家庭 - 健康法
出版社
主婦と生活社
書籍発売日
2018.11.22
Reader Store発売日
2018.11.22
ファイルサイズ
63.5MB
ページ数
130ページ

以下の製品には非対応です

  • PlayStation®Vita

※この商品はタブレットなど大きなディスプレイを備えた機器で読むことに適しています。
文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

お腹をさわれば全身が変わる! 人体力学「腹部十二調律点」

  • 試し読み
  • 新刊通知

    • 井本邦昭

    • お腹をさわれば全身が変わる! 人体力学「腹部十二

    もっとみる

    この作品のレビュー

    平均 0 (0件のレビュー)

    レビューを書く

    0
    0
    0
    0
    0

    新刊自動購入は、今後配信となるシリーズの最新刊を毎号自動的にお届けするサービスです。

    • ・発売と同時にすぐにお手元のデバイスに追加!
    • ・買い逃すことがありません!
    • ・いつでも解約ができるから安心!

    ※新刊自動購入の対象となるコンテンツは、次回配信分からとなります。現在発売中の最新号を含め、既刊の号は含まれません。ご契約はページ右の「新刊自動購入を始める」からお手続きください。

    ※ご契約をいただくと、このシリーズのコンテンツを配信する都度、毎回決済となります。配信されるコンテンツによって発売日・金額が異なる場合があります。ご契約中は自動的に販売を継続します。

    不定期に刊行される「増刊号」「特別号」等も、自動購入の対象に含まれますのでご了承ください。(シリーズ名が異なるものは対象となりません)

    ※再開の見込みの立たない休刊、廃刊、出版社やReader Store側の事由で契約を終了させていただくことがあります。

    ※My Sony IDを削除すると新刊自動購入は解約となります。

    お支払方法:クレジットカードのみ
    解約方法:マイページの「予約・新刊自動購入設定」より、随時解約可能です

    コミック続巻自動購入は、今後配信となるシリーズの最新刊を毎号自動的にお届けするサービスです。

    • ・発売と同時にすぐにお手元のデバイスに追加!
    • ・買い逃すことがありません!
    • ・いつでも解約ができるから安心!
    • ・優待ポイントが2倍になるおトクなキャンペーン実施中!
    • ・今なら優待ポイントが3倍になる特別キャンペーン実施中!

    ※続巻自動購入の対象となるコンテンツは、次回配信分からとなります。現在発売中の最新巻を含め、既刊の巻は含まれません。ご契約はページ右の「続巻自動購入を始める」からお手続きください。

    ※ご契約をいただくと、このシリーズのコンテンツを配信する都度、毎回決済となります。配信されるコンテンツによって発売日・金額が異なる場合があります。ご契約中は自動的に販売を継続します。

    不定期に刊行される特別号等も自動購入の対象に含まれる場合がありますのでご了承ください。(シリーズ名が異なるものは対象となりません)

    ※再開の見込みの立たない休刊、廃刊、出版社やReader Store側の事由で契約を終了させていただくことがあります。

    ※My Sony IDを削除すると続巻自動購入は解約となります。

    お支払方法:クレジットカードのみ
    解約方法:マイページの「予約自動購入設定」より、随時解約可能です

    Reader Store BOOK GIFT とは

    ご家族、ご友人などに電子書籍をギフトとしてプレゼントすることができる機能です。
    贈りたい本を「プレゼントする」のボタンからご購入頂き、お受け取り用のリンクをメールなどでお知らせするだけでOK!
    ぜひお誕生日のお祝いや、おすすめしたい本をプレゼントしてみてください。

    ※ギフトのお受け取り期限はご購入後6ヶ月となります。お受け取りされないまま期限を過ぎた場合、お受け取りや払い戻しはできませんのでご注意ください。
    ※お受け取りになる方がすでに同じ本をお持ちの場合でも払い戻しはできません。
    ※ギフトのお受け取りにはサインアップ(無料)が必要です。
    ※ご自身の本棚の本を贈ることはできません。
    ※ポイント、クーポンの利用はできません。

    クーポンコード登録

    登録

    Reader Storeをご利用のお客様へ

    ご利用ありがとうございます!

    エラー(エラーコード: )

    本棚に以下の作品が追加されました

    本棚の開き方(スマートフォン表示の場合)

    画面左上にある「三」ボタンをクリック

    サイドメニューが開いたら「(本棚アイコンの絵)」ボタンをクリック

    このレビューを不適切なレビューとして報告します。よろしいですか?

    ご協力ありがとうございました
    参考にさせていただきます。

    レビューを削除してもよろしいですか?
    削除すると元に戻すことはできません。