気功革命――癒す力を呼び覚ます
盛鶴延(著)
/コスモスライブラリー
作品情報
気功法は難しい方法ではありません。動作も簡単なやさしい健康法です。そして、自分に合った方法を見つけて毎日繰り返し続けていれば、必ず体と心の両方にいい変化をもたらします。本書はたくさんの流派に分れた気功法の中から、本当に効果の高い方法を集大成した実践本です。本書は一週間単位で十三週の「気功教室」に通う感じで読んでいただける構成になっています。その中で、ひとつの好きな、自分に合った方法に巡り合えると、それは一生あなたの体を守ってくれる生きた健康法となるのです。
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商品情報
- シリーズ
- 気功革命――癒す力を呼び覚ます
- 著者
- 盛鶴延
- 出版社
- コスモスライブラリー
- 書籍発売日
- 2004.05.01
- Reader Store発売日
- 2018.07.13
- ファイルサイズ
- 15.2MB
- ページ数
- 258ページ
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この作品のレビュー
平均 4.2 (6件のレビュー)
-
気功とはこういうものだったのか、とこれほど納得できる本はなかったと思う。この本の全体を貫いて言葉では表現できない説得力がある。気功を実践していくうえでの信頼できるガイドブックだ。
著者は「私は中国で…の長い気功経験の中で、たくさんの流派の先生に直接お会いして勉強する機会に恵まれましたので、流派を超越して本当に効果の高い方法だけを集大成した本を作ることができた」と語る。なるほどどの功法を見ても、これぞ気功の真髄と思わせるような本物の香りが伝わる。そういう本物のみがもつ充実の感覚が本に漂う。
いつも座右において、この中で自分に合っているいくつかの功法は、実践していきたいと思う。実践の過程で、さらに深めたいと思ったら、またこの本に戻り、よく読み、さらに高度な功法で自分にあったものを見つけ出し実践していく。そんな風に頼りにできる本だ。自発動気功や樹林気功について多くのページを割いて書かれているのもうれしい。 続きを読む投稿日:2008.10.26
ひとくちに気功と言っても千差万別。
気功法の考え方や実際のやり方などとても丁寧に解説してああります。
正直「気」うんぬんに関しては今だによくわからない部分が多いのですが、わかりやすくて良い本でした…。続きを読む投稿日:2016.04.10
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