春夏秋冬 ゆる薬膳。
池田陽子(著)
/扶桑社BOOKS
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
菜の花、山菜で春ダイエットに成功。豆パラダイスで梅雨のむくみを撃退。夏の美白はスーパーコスメ“黒酢”におまかせ。レンコン、豆腐etc.潤い白食材で秋に深まるシワ知らず。冬はおせちで究極の若返り。美肌、アンチエイジング、冷え症、花粉症、疲労、夏バテ、ストレス…etc.コンビニでも外食でも缶詰でもOK。ゆる~い食べ方で女子の悩みを解消。
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商品情報
- シリーズ
- 春夏秋冬 ゆる薬膳。
- 著者
- 池田陽子
- 出版社
- 扶桑社
- 掲載誌・レーベル
- 扶桑社BOOKS
- 書籍発売日
- 2013.01.29
- Reader Store発売日
- 2015.05.15
- ファイルサイズ
- 55.4MB
- ページ数
- 128ページ
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この作品のレビュー
平均 3.7 (3件のレビュー)
-
著者の本は全部読んでいます。
重なる部分は多々ありますが、薬膳についてもっと勉強したいと思ったきっかけの本でした。
季節食いを意識していこうと思いました。投稿日:2014.09.10
このレビューはネタバレを含みます
*菜の花、山菜で春ダイエットに成功。豆パラダイスで梅雨のむくみを撃退。夏の美白はスーパーコスメ“黒酢”におまかせ。レンコン、豆腐etc.潤い白食材で秋に深まるシワ知らず。冬はおせちで究極の若返り。美肌…、アンチエイジング、冷え症、花粉症、疲労、夏バテ、ストレス…etc.コンビニでも外食でも缶詰でもOK。ゆる~い食べ方で女子の悩みを解消*
レビューの続きを読む
前作と被っている部分も多いのですが、季節に応じた「季節食い」がわかりやすく、手軽に取り入れられるゆる薬膳っぷりは変わらず参考にしたいところ。
ただ、イラストがなあ…かなりアクがあって、癒されないどころがとんがり過ぎで…内容がいいだけに残念です。続きを読む投稿日:2019.07.11
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