会社、仕事、人間関係が「もうイヤだ！」と思ったとき読む本(あさ出版電子書籍)

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  ある一文が私の心をこの本から閉ざしてしまいました
  
  かなり冒頭に出てくるんです。
  「自分はもうだめだ」と決めつけてしまうと、無意識のうちに「うつ病」のような病気に逃げ込むことになってしまう。
  
  ーと。…
  
  うつ病は「逃げ」ですか。
  
  この解釈は、作者の本意でありません。
  現に、うつを疑ったらお医者様に頼ろう、等書かれており、
  うつ病をけっして「ネガティブ」だけに捕らえている人ではありません。
  
  でも「逃げ」なんて言われたら、この人がその後、
  どれほどいいことを言っても、
  私はもうこの本に心を開くことが出来ませんでした。
  
  色々な
  「もうイヤだ」が書かれているのですが、
  それもなんだかピンとこなくて・・・・
  
  それは、この本に心を閉ざしていたからかもしれないですが。
  
  基本、
  「〇〇なとき」（〇〇がイヤだと思った時）
  ↓
  解決編
  
  という構成ですので、
  その「〇〇なとき」に自分が該当しないと思うと、
  解決編も意味を成さないわけなのですよ・・・
  
  自分にとっては、
  「うつ病を逃げだと言うようなこの著者がイヤ」
  
  そういう本になってしまったかもしれません。続きを読む

  投稿日：2019.07.06

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  kumapanda

  精神科医のモタ先生のシリーズです。
  会社というところにいると、昨今、ストレスをため、
  うつ病を患う人が増えている。
  すべてのそんな人に適合するのかと言われれば、難しいところではあるが、何か一筋の光のよ…うなものを与え手くれる本であると思う。
  読んでみて損することはないだろう。続きを読む

  投稿日：2015.10.18

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