大島清の 不老の探求 若さを創る「脳と体」の鍛え方
大島清(著)
/PHPエル新書
作品情報
65歳を迎えたとき、脳萎縮症に出合った著者は、それまでの生活を一変した。大脳生理学者の第一人者として一日中研究に没頭し、夜は学生たちと共に酒盛りに明け暮れる――。こんな生活が20年間続けば医者でなくとも尋常でいられるはずがない。このままでは、ボケ街道まっしぐらである。そこで一年間の断酒を決行し、ジョギング、水泳、ウォーキング等々エクササイズを始め、食生活にも気を配った。現在喜寿を過ぎ、同世代より若いといわれ、毎日を快感と共に暮らしているが、実践している健康法とはいかなるものなのか。人間は他の生き物と同様に老いていくものではあるが、そのスピードを遅らせることはできるはずである。知らず知らずのうちに、あるいは意識的に脳と体を鍛え、その若さを創り守る方法を紹介する。
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商品情報
- 著者
- 大島清
- 出版社
- PHP研究所
- 掲載誌・レーベル
- PHPエル新書
- 書籍発売日
- 2004.06.23
- Reader Store発売日
- 2011.08.26
- ファイルサイズ
- 4.6MB
- ページ数
- 256ページ
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この作品のレビュー
平均 3.0 (1件のレビュー)
-
私も若い頃は大島清さんのハウツー本をよく読んだものです。
本書もいつもの大島氏のエッセイですが、齢を重ねた現在、健康法や
自然豊かな環境に建てたサロン・ド・ゴリラでの交友関係に比重を置かれていま…す。
好きな学問をして素晴らしい方々と交流して、こういう人生は理想的です。
ただ、これは戦前と現在の軍国主義の時代の間の戦後民主主義が機能していた奇跡的に良き時代だから可能だったとも言えるのではないでしょうか。
例えば、戦前の軍国主義の時代では、
氏と共通する研究分野を持つ山本宣治や大石誠之助は弾圧を受けました。
一方、反知性主義的な安倍政権下の現在、短期的な成果を求められる今の学者先生は大島先生のような生活を送ることは可能なのかどうか。
政権に忖度して御用学者の地位を得ればいい生活が可能なんでしょうが。
https://diletanto.hateblo.jp/entry/2019/07/15/201818続きを読む投稿日:2019.07.15
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