アドラーの説く「目的論」を知ると、今沸き上がるこの怒り、悲しみが、過去の経験、他者の行動に因る（原因論）ものではなく、自分が持つ目的に因るものと考えられるようになる。 目的論を知っただけでも、途方もない苦しい気持ちに苛まれたとき、そう感じる目的とは何なのか、考えるきっかけとなる。