寝ているうちにやせるカラダになる！ブリージングストレッチ

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¥1,155

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2012年06月29日配信

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あらすじ

３ヵ月でラク～に体重１割減！ブリージングストレッチ→呼吸が深くなる→睡眠中に脂肪がどんどん燃える！　あとは寝るだけ。脂肪がいちばん効率よく燃えるのは「睡眠中」。深い呼吸で酸素をたっぷり取り込めば、あなたの睡眠時間は最高のダイエットトレーニングになる！

古久澤靖夫

寝ているうちにやせるカラダになる！ブリージングスト

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ジャンル

著者

掲載誌・レーベル

出版社

Reader Store発売日

2012.06.29

書誌発売日

2011.04.25

ファイルサイズ

21.2MB