ダンベル何キロ持てる?
「ひびき・・・お前、また太った?」”食べること”が大好きな女子高生紗倉ひびきは友人の一言をきっかけにダイエットを始めようと決意する!!運動を一人では続けられない彼女が入会したのはスポーツジム!!そのジムで同級生でお嬢様の奏流院朱美と出会うのだが・・・!!理想のカラダを手に入れるため、彼女のトレーニングが始まる――!!
主な要素
そのほかの主な要素
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筋トレ部所属の学園のアイドル・黒蜜さんは、もやし男子・小豆くんに夢中!好きすぎるあまりつい暴走する黒蜜さんの筋肉・・・無駄なエロさが今日もほとばしる!似ている要素
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偶然呼び出された魔法使いと、彼の友達となったいじめられっこ小学生が繰り広げるドタバタな学校生活を描いたマジカルギャグコメディ。席替えでいじめっこの隣になってしまった小学生・江戸城本丸は、困って駆け込んだ父親の部屋でさまざまな偶然が重なって、魔法使い・タルるートを召還してしまう。しかし、タルるートは魔法が下手な落ちこぼれで……!?似ている要素
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あのトップアイドルもやっている! 生大根ダイエットの決定版! 大根を生で食べるだけで、2週間で下っ腹-7cm。マンガで読めるのでわかりやすい! 2週間飽きずに生大根を食べられるレシピ集つき!
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美と健康の基本は、歩き方にあった! 数々のダイエット・美容法・エクササイズを試しに試してきた美容漫画家・かなつ久美がたどり着いた結論は「姿勢とウォーキングをマスターすれば、もっともっと美に近づける!」ということ。そこで今回は、あのウォーキングのカリスマ・デューク更家に弟子入り。体の土台が変わるウォーキングを体験してきました!
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関西弁まるだしの女子高生仲よしトリオは、食欲も性欲も爆発寸前!! 本好きの茂美は一見カタブツだけど、実は人一倍エッチなことに興味シンシン。官能小説を読んだらタブーの扉が開き、寝ても醒めてもエロい妄想に身悶える! リーダー格のリサはかわいいくせに、超絶ガサツでオッサンくさい! 特技は鼻からうどんをいれて口からだすって、ヤバすぎでしょっ! いちばんマトモそうな由香は、デブ体質を壮絶ダイエットで克服したり、無理やり合コンを画策したり・・・。実は彼氏がほしくてほしくてタマらないのっ! 若さと欲求不満が炸裂する、ナニワの女子高生たちのハチャメチャなギャグワールド!似ている要素
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身体のゆるみがとっても気になるアナタ!いますぐメタボ対策ですよ!大人気シリーズ「マンガで分かる心療内科」シリーズのゆうきゆう・ソウコンビが、糖質制限について分かりやすく説明してくれます!ダイエットしたことがない人も無理なく始められます!